這個火龍果是一種非常非常好吃的食材， 這種食材中含有非常多的營養物質。 那麼， 今天小編就為大家詳細的介紹一下這個火龍果的功效與作用以及這個火龍果的吃法， 接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
抑制腫瘤的生長
最新科學研究表明， 火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
降脂降壓， 預防便秘
我們知道， 膳食纖維被稱為人體的第七營養要素， 具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低雌激素的水準以及解毒作用等功效。
補血養生， 滋養身體
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。 鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素， 對人體健康有著重要作用。
促進胃腸的消化、保護胃壁
科學研究表明， 火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。 而且， 它含有的植物性白蛋白對胃壁還有保護作用。
保護眼睛的健康
火龍果含有豐富的胡蘿蔔素 (維生素A之前驅物質)、維他命B1、B2、B3、B12、C等， 花、莖及嫩芽更有如同蘆薈之各種功效。 眾所周知， 胡蘿蔔素促進眼睛的健康。
清熱降火
中醫認為， 火龍果屬陰， 敗火。 火龍果口味清甜爽口， 對緩解脾氣暴躁、火氣過旺等上火情況有著一定的作用。
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預防口角炎
火龍果含有維生素B2， 可以有效地預防口角炎， 防止食欲不振， 導致吸收能量不充分，
火龍果的正確吃法
把火龍果洗淨， 切成兩半。
用刀在火龍果的中間如切豆腐般橫豎劃開， 注意別把皮劃破。
用手握住兩端， 其餘手指從底部慢慢用力往上挺。
牙籤要橫著挑起火龍果肉， 否則不受力。
如果還有不明白的地方 多買火龍果來練就知道了， 多吃水果好哦!
結語：看完了以上的這篇文章之後， 相信廣大的讀者朋友們對於這個火龍果的相關的功效與作用以及火龍果的吃法一定是有了一個比較明確的認識以及一個深刻的瞭解了吧!火龍果平時可以多吃吃哦!對人體是非常有好處的!
