寶寶在秋季出現咳嗽的現象要怎麼辦呢？兒童秋燥咳嗽的症狀有很多， 家長在護理時要多注意日常的飲食。 由於孩子正在成長發育的重要階段， 因此食療調理秋燥咳嗽是副作用最少的一種方法。
寶寶秋季咳嗽的飲食原則
飲食要清淡， 但應富有營養並易消化和吸收為宜。 食欲不振， 可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
多喝白開水。 要喝足夠的水， 來滿足患兒生理代謝需要。 充足的水分可幫助稀釋痰液， 便於咳出， 最好是白開水， 絕不能用各種飲料來代替白開水。
多食用新鮮蔬菜及水果。
寶寶秋季咳嗽的粥品
芝麻核桃粥：取芝麻、核桃各30克， 炒熟後研碎， 同粳米100克煮成粥。 對於皮膚毛髮乾燥、秋燥久咳的寶寶有效。
蔗漿粥：取新鮮甘蔗幾段， 削皮去節， 榨取汁。 大米50克煮粥， 待粥將熟時， 加入蔗汁， 再加入少量蜂蜜， 每天服此粥1-2次， 對乾咳無痰的寶寶有幫助。
銀耳粥：銀耳10克， 粳米100克， 加水煮成粥。 適用于肺虛咳嗽、陰虛地熱、口幹津少、秋季久咳少痰的寶寶。
除此之外， 還有很多食物是有咳嗽現象孩子不能吃的。
寶寶秋季咳嗽不能吃什麼
寒涼食物。
肥甘厚味食物。 中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱， 油炸食品可加重胃腸負擔， 且助濕助熱， 滋生痰液， 使咳嗽難以痊癒。
魚腥蝦蟹。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意， 其中以白鰱、帶魚影響最大。
甜酸食物。 酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃， 吃甜食也會助熱， 使炎症不易治癒。
寶寶秋季出現咳嗽， 爸爸媽媽要注意日常飲食安排哦。
