很多MM們都為自己有著靚麗的肌膚而感到驕傲， 但是美麗的背後也時刻暗藏著危機。 隨著工作壓力的增大， 很多女性朋友都不注意身體常常熬夜， 或長時間對著電腦， 肌膚容易受到傷害， 大家要注意肌膚流逝的這幾大信號。
一：大笑時出現的表情紋難以消除
大笑時眼部、嘴角的地方受到拉扯， 很容易產生細紋。 年輕時肌膚彈性好能快速恢復， 隨著年齡的增長， 表情紋就會慢慢變成皺紋。 對鏡自查， 出現細紋一定要提高警惕!
二：大毛孔開始向兩頰擴張
有一天粗大的毛孔開始入侵臉頰， 你還以為這是肌膚出油導致的毛孔粗大，
三：充分補覺也無法消除黑眼圈
以前熬夜了睡足12小時黑眼圈就消失了， 可現在怎麼補覺都無濟於事。 那是因為肌膚代謝功能降低， 黑色素逐漸沉積於肌膚， 所以眼部周圍會暗沉下來。
四：肌膚經常出油但還是感覺乾燥
研究表明， 水分減少是皮膚老化的主要根源之一。 隨著年齡的增加， 皮膚角質層中的自然潤澤因數含量減少， 致使皮膚的水合能力下降， 這更加重了皮膚乾燥的程度。
五：臉上的斑點越來越多越來越深
大多數人臉上的雀斑、黃褐斑等， 都是皮膚開始衰老的表現。 “光老化”會引起皮膚彈性組織減少或變性，
六：細紋變得像網一樣交錯著
潔面後用手指輕推肌膚， 如果紋路變得錯綜複雜， 交織在一起， 說明你的肌膚在老化。
青春基礎3步法
1、潔面
首先用潔面乳在掌心擠出珍珠大小的用量， 在手掌心搓出細緻的泡沫， 從額頭， 接著臉頰鼻子等有油漬污垢的地方打螺旋輕輕地做清潔動作， 接著到下巴一樣打螺旋來到耳下方。 最後， 因為眼周是最脆弱的地方， 把剩餘的泡沫在眼周做一個清潔動作， 在家裡可以直接用溫水清潔， 之後再用冷水清潔， 可以有收縮毛孔的功能。
2、調膚
首先倒出適量的化妝水在化妝棉上， 化妝水沾滿化妝棉， 可是並不會有滴落的狀況， 這是一個最好的分量。
3、精華修護
精華是非常重要的一個步驟， 首先取珍珠大小的精華液的分量， 在掌心稍微溫熱， 接著均勻塗抹整臉， 一直到頸部的位置。 先從眉心開始打螺旋到眉峰的位置， 稍微往上40度拉提， 在臉頰的部分也是一樣。
從臉頰中央往旁邊打螺旋， 到太陽穴的地方往上提拉， 在鼻樑鼻翼的部分， 輕輕地打螺旋， 從下巴的地方也是一樣的打螺旋到耳下方的位置。 用掌心的溫度讓精華液更好地吸收。
在很多人的印象中， 燕麥是用來當做飲食的， 在冬天一碗熱熱的燕麥粥可以暖心脾。
燕麥的5個美容護理功效
一、美膚澡
倒一杯純燕麥片到你的浴缸裡(也可以把燕麥放在浸漬布袋裡)， 放溫水注滿浴缸， 加入幾滴精油以及少許幹薰衣草。 泡澡15到30分鐘時間， 讓燕麥淨化你的皮膚， 鎖住皮膚水分， 薰衣草的氣味則有鎮靜舒緩神經的作用。
二、緩解皮膚發癢
根據美國皮膚科學會， 皮膚發癢通常是因為pH值(酸堿值)過高， 而燕麥能平衡皮膚的pH值， 減輕皮膚發癢症狀。 燕麥水還能軟化滋潤皮膚， 保護皮膚免受外部刺激。
三、洗面乳
燕麥中含有名為皂甙的化學物質， 有強烈的清潔功效。 皂甙具有乳化和氣泡功能，
簡單的DIY燕麥洗面乳：燕麥片用溫水調和成糊狀， 加入一茶匙蜂蜜。 把混合物塗到臉上， 用打圈的方式清潔皮膚。 蜂蜜的抗菌性有助於緩解紅腫皮膚， 減輕乾燥症狀。
四、去角質
如果非處方的磨砂產品讓你皮膚發紅， 不如用膠體燕麥片， 椰子油， 紅糖和溫水自製去死皮產品， 有相同的清潔效果， 但完全不會刺激皮膚。 此外， 椰子油會給皮膚帶來健康的光澤。
五、幹性洗髮水
燕麥不僅清潔身體多餘的污垢， 還能用來“乾洗”頭髮。 把一點燕麥粉均勻抹在頭上， 能夠吸除多餘的油脂， 緩解頭皮發癢。
不花大錢的6條變美冷知識
第一條：塗抹眼霜
高成本：按摩棒
大家都知道金屬按摩器和微震按摩器都能夠給大家帶來更好的護膚效果，刺激血液迴圈，讓肌膚新生等。但是它有一個缺點，就是要花費一定的價錢。
低沉本：善用你的無名指
塗抹眼霜有許多講究，而有的懶女人不塗的理由就是沒有錢購買按摩棒和不知道手法。塗眼霜可不是用食指或中指，而是用無名指拍在眼周，這樣力度適中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上。
第二條：消滅金魚眼
高成本：眼罩
現在許多品牌都推出了外觀設計根據人體眼部輪廓設計，符合人體工程學，帶上輕巧方便，無需通電的眼罩。可改善眼部微循環，消除用眼疲勞，恢復睫狀肌彈性，抵制視力衰弱，具有明目功效。
低沉本：冰凍勺子
如果你嫌冰眼罩難買而且價格不菲，那麼只要你家裡有金屬勺子就可以替代它。任何時候，只要是有眼袋或者眼睛浮腫，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱裡放一把勺子)，再用勺底輕壓在眼睛上，一邊15秒。金魚眼就會離開你了。
第三條：手部護理
高成本：高級手霜
到了一定的年紀，原本嬌嫩的手肯定會出現歲月的痕跡，皺紋、鬆弛、黝黑的手不是我們想要的!所以很多女性會把大價錢花在手霜上，只為還原一雙嬌嫩的雙手。
低沉本：防曬別忘了手背
大家都知道皺紋無處不在，也會侵入雙手，我們只能在皺紋出現之前進行預防。由於雙手基本上毫無遮擋出現在陽光中，受到紫外線侵害，滿滿的就會老化，所以預防工作就是塗防曬的時候別忘了手背。即使冬天也如此，你也不想被人覺得老吧?
第四條：清洗化妝掃
高成本：專業清洗液or扔掉
對於化妝刷的衛生，有的女性是選擇價格不菲的專業化妝掃清洗液，有的懶女人則是選擇購買便宜的化妝掃，這樣髒的時候可以直接扔掉。在此小編想說：“土豪和懶人你們好!”
低沉本：嬰兒香波
嬰兒香波很溫和，不會損傷刷頭，就算有殘留也不會刺激皮膚，同時也能很好地清除油脂和堆積的污垢。
第五條：唇膏的儲存
高成本：過期or變質扔掉
大家對於唇膏這種小巧又可愛的東西只有一個字，就是“囤”!然後當家裡的唇膏囤到用不完又過期或者變質了，就只能扔掉了。真是讓人可惜，又不環保。
低沉本：唇膏放冰箱
如果有閒置的唇膏什麼的，可以放在冰箱。需要時把冷藏後的唇膏擦在身體上乾燥的地方(想想看：手肘，膝蓋，或者被男友的絡腮胡刮拉過的嫩下巴)。用後很滋潤，光滑且保濕。
第六條：去角質
高成本：潔面刷
電動潔面刷雖然價格貴，可是貴得有道理。它的轉速和強度穩定，不用擔心力度控制不好傷害皮膚或者清潔不淨。幾個不同速度的檔位元也是經過多次科學實驗設定的，完全安全又省力。而且最重要的是，電動潔面刷絕對是懶人最愛，省力又節約時間，每天早上都能睡晚兩分鐘了。
低沉本：毛巾
深層潔淨後的利索感覺大家肯定都愛，可以試試看用毛巾來去角質。效果很不錯，或者說是比專業去角質產品更好。可以通過控制力度來控制去角質的程度。
總結：很多愛美的MM們為了變美，擁有好肌膚，就花大把的金錢在護膚品上，不僅浪費時間有時還沒有效果。其實想要變美，不用在金錢上較勁，可以巧用生活中常見的小物品，不僅能讓你的生活變得更加有趣，還能讓你的肌膚越來越美，就讓我們一起來善於發現生活中的“美好”吧!
第一條：塗抹眼霜
高成本：按摩棒
大家都知道金屬按摩器和微震按摩器都能夠給大家帶來更好的護膚效果，刺激血液迴圈，讓肌膚新生等。但是它有一個缺點，就是要花費一定的價錢。
低沉本：善用你的無名指
塗抹眼霜有許多講究，而有的懶女人不塗的理由就是沒有錢購買按摩棒和不知道手法。塗眼霜可不是用食指或中指，而是用無名指拍在眼周，這樣力度適中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上。
第二條：消滅金魚眼
高成本：眼罩
現在許多品牌都推出了外觀設計根據人體眼部輪廓設計，符合人體工程學，帶上輕巧方便，無需通電的眼罩。可改善眼部微循環，消除用眼疲勞，恢復睫狀肌彈性，抵制視力衰弱，具有明目功效。
低沉本：冰凍勺子
如果你嫌冰眼罩難買而且價格不菲，那麼只要你家裡有金屬勺子就可以替代它。任何時候，只要是有眼袋或者眼睛浮腫，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱裡放一把勺子)，再用勺底輕壓在眼睛上，一邊15秒。金魚眼就會離開你了。
第三條：手部護理
高成本：高級手霜
到了一定的年紀，原本嬌嫩的手肯定會出現歲月的痕跡，皺紋、鬆弛、黝黑的手不是我們想要的!所以很多女性會把大價錢花在手霜上，只為還原一雙嬌嫩的雙手。
低沉本：防曬別忘了手背
大家都知道皺紋無處不在，也會侵入雙手，我們只能在皺紋出現之前進行預防。由於雙手基本上毫無遮擋出現在陽光中，受到紫外線侵害，滿滿的就會老化，所以預防工作就是塗防曬的時候別忘了手背。即使冬天也如此，你也不想被人覺得老吧?
第四條：清洗化妝掃
高成本：專業清洗液or扔掉
對於化妝刷的衛生，有的女性是選擇價格不菲的專業化妝掃清洗液，有的懶女人則是選擇購買便宜的化妝掃，這樣髒的時候可以直接扔掉。在此小編想說：“土豪和懶人你們好!”
低沉本：嬰兒香波
嬰兒香波很溫和，不會損傷刷頭，就算有殘留也不會刺激皮膚，同時也能很好地清除油脂和堆積的污垢。
第五條：唇膏的儲存
高成本：過期or變質扔掉
大家對於唇膏這種小巧又可愛的東西只有一個字，就是“囤”!然後當家裡的唇膏囤到用不完又過期或者變質了，就只能扔掉了。真是讓人可惜，又不環保。
低沉本：唇膏放冰箱
如果有閒置的唇膏什麼的，可以放在冰箱。需要時把冷藏後的唇膏擦在身體上乾燥的地方(想想看：手肘，膝蓋，或者被男友的絡腮胡刮拉過的嫩下巴)。用後很滋潤，光滑且保濕。
第六條：去角質
高成本：潔面刷
電動潔面刷雖然價格貴，可是貴得有道理。它的轉速和強度穩定，不用擔心力度控制不好傷害皮膚或者清潔不淨。幾個不同速度的檔位元也是經過多次科學實驗設定的，完全安全又省力。而且最重要的是，電動潔面刷絕對是懶人最愛，省力又節約時間，每天早上都能睡晚兩分鐘了。
低沉本：毛巾
深層潔淨後的利索感覺大家肯定都愛，可以試試看用毛巾來去角質。效果很不錯，或者說是比專業去角質產品更好。可以通過控制力度來控制去角質的程度。
總結：很多愛美的MM們為了變美，擁有好肌膚，就花大把的金錢在護膚品上，不僅浪費時間有時還沒有效果。其實想要變美，不用在金錢上較勁，可以巧用生活中常見的小物品，不僅能讓你的生活變得更加有趣，還能讓你的肌膚越來越美，就讓我們一起來善於發現生活中的“美好”吧!
