膨大海是一味中藥， 它有很好的清熱功效。 從健康飲食的角度考慮， 膨大海有藥用價值也有食用價值。 膨大海的功效與作用有很多， 但是， 膨大海是不能亂喝的， 對症下藥， 才嫩發揮出膨大海的作用。 下文介紹了膨大海的功效與作用， 膨大海的吃法有哪些。
1、降壓效果
膨大海有很好的降血壓的作用。 通過一系列的研究發現， 膨大海可以調理人的血壓， 對治療高血壓有一定的輔助效果。 這就是膨大海的功效與作用。
2、治療便秘
膨大海有一定的治療便秘的效果。 對於胃動力不足的朋友們來說， 膨大海可以促進胃腸道的蠕動，
3、清熱
夏季， 人們容易上火， 經常會出現咽喉腫痛、咳嗽不止等情況， 膨大海有滋陰潤肺的作用， 用膨大海沖水喝， 就能收到不錯的效果。 這就是膨大海的功效與作用。
4、清肺
用桔梗10克、膨大海2個、甘草6克， 煎成湯後， 飲用。 這就是一款化痰清熱、幫助你給身體排毒的實用偏方。 起到開嗓、開音的作用。
首先我們來推薦給大家的是膨大海鎮雪梨的具體做法步驟。 材料雪梨500克。 調料膨大海40克， 冰糖200克。 做法將雪梨洗淨用刀去皮去核放入盆內， 蒸籠蒸15分鐘， 下籠晾涼切塊待用。 膨大海用熱水泡開加入冰糖， 晾涼調勻後即可泡入雪梨塊， 加冰塊放入冰箱中冰鎮30分鐘即可裝盤上桌。 小訣竅:特點， 清涼爽口，
除了上面的這個美食之外呢， 還有一款膨大海甘味潤喉茶， 材料膨大海2顆甘草約5克(小拇指指甲那麼大的， 約5片左右)冰糖隨意， 做法膨大海和甘草用清水沖淨。 放入壺中， 倒入開水， 放入冰糖(或不放)， 蓋上蓋子， 燜5分鐘即可。 小訣竅:膨大海和甘草， 都可以在中藥店買。 很多超市賣茶葉的地方， 一般也有。 膨大海， 有甜甜的味道， 可以清肺化痰， 利咽開音， 潤腸的功效也很好(你應該明白我在說什麼?)。 對喉嚨腫痛， 扁桃腺炎有一定的輔助療效。
這個膨大海的選擇方法和保存方法都是什麼呢， 選擇膨大海時， 以色澤黃棕色， 個大， 外皮紋路細， 沒有碎裂的為上選。 保存的時候， 要密封， 放在陰涼乾燥的地方。 甘草， 是補氣藥材的一種，
