可麗餅能減肥嗎

肥胖是很多愛美人士最怕的事情， 肥胖不但影響我們的外觀， 而且帶來一系列身體的問題， 那麼我們需要如何注意肥胖問題呢， 專家指出， 想要減肥， 我們需要適量的運動而且需要控制我們的飲食， 好的飲食結構有利於我們減肥， 那麼可麗餅能減肥嗎?

可麗餅是採用小麥製作成一種比薄烤餅更薄的煎餅， 可麗餅的由來是在臺灣將可麗餅從法文翻譯了過來， 可麗餅現在已經在全球都非常流行， 下面我們一起瞭解一下可麗餅能減肥嗎。

彭吉光1997年在臺灣最大的夜市逢甲夜市開設第一家店，

並將所銷售的產品一種小吃(餡餅)命名為“可麗餅”， 經過不斷創新， “可麗餅”已經成為臺灣各大百貨商圈夜市， 人手一塊的熱門美食。 1999年開始， 臺灣各大媒體陸續對“可麗餅”採訪報導， 打響了“可麗餅”這3個字， 後來成為臺灣家喻戶曉的小吃， 為了更好的保護該品牌， 2002年已向國家商標局申請註冊該商標“可麗餅”。

可麗餅由一種可麗餅烤盤(一種沒有邊的特殊加熱爐具)或平底鍋煎制兩面而成， 可用作甜點的盤底， 也可以自成一道佳餚美饌。 最普遍的成分包括麵粉、雞蛋、牛乳、奶油、和一小撮的鹽， 主要分為兩種口味， 甜可麗餅使用的是小麥粉， 而鹹可麗餅則使用蕎麥或黑麥粉製作。

可麗餅代表了獨有的法國文化， 它和法式麵包一樣普及,深受人們的喜愛。

基本上有鹹、甜兩種口味， 如果你到傳統可麗餅小攤點餐， 主餐就是鹹可麗餅， 甜點就是甜可麗餅， 飲料當然是配上最有地方色彩的蘋果酒和各種果汁。 我們經營時搭配珍珠奶茶和濃縮果汁也不錯。

可麗餅的材料相當簡單， 餅皮是一種具有扇形畫面的半開圓形;至於內餡可精彩了， 各式各樣的家常食材， 包括雞蛋、火腿、乳酪、洋蔥、番茄、鮭魚、牛肉等等， 任意組合。 最受歡迎的是塗上又甜又濃的巧克力醬口味， 抹草莓、杏桃等果醬或檸檬糖漿的也很普遍;還有只撒白糖的陽春可麗餅， 口袋鈔票有限又嘴饞的學生最常點這種。 街上小攤子賣的甜可麗， 則是午飯後、晚餐前的重要小吃。

上文我們介紹了想要減肥需要合理的飲食，

需要適量的運動， 介紹了什麼是可麗餅和可麗餅名字的由來， 可麗餅能減肥嗎這個問題我們也做出了研究， 可麗餅作為點心的一種減肥效果當然不明顯。