令家長朋友最頭疼的事情就是寶寶生病， 孩子的抵抗力比較差， 季節交替、不慎受涼都容易是寶寶患上感冒。 感冒以後最常見的症狀就是發燒。 家長儘量採用物理降溫給孩子把體溫降下來， 持續高溫對寶寶的健康是不利的。 那麼寶寶發燒吃什麼才有助於降溫呢?
很多家長在寶寶生病期間， 不知道該怎樣護理寶寶了， 寶寶發燒吃什麼好， 不知道什麼是有益於病情恢復的。 寶寶發燒必然沒有食欲， 此時喂孩子一些比較好消化的。 清淡的飲食比較好， 下邊介紹幾款食療：
①荷葉飲：具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。
②冬瓜荷葉湯：具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。 每天可飲湯食瓜兩次。 制法：冬瓜500克洗淨， 連皮切塊 ， 荷葉切碎， 加水煮湯。 湯成去荷葉加鹽調味即可。
③葛根粥：具有解肌清熱、生津止渴的作用。 每天早晚各喝1次。 制法：鮮葛根40克洗淨切片與水同磨， 待沉澱後 取粉(現市場有售葛根粉可用)。 先用粳米100克煮粥， 至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。
假如你不瞭解寶寶發燒吃什麼好， 可以參照以上所介紹的幾款飲食， 對於寶寶的退熱肯定是有所幫助的。 做為家長， 多瞭解一些寶寶生病以後的護理是很重要的， 服藥只是解決措施， 必須輔助飲食治療才更有效。
