胃痙攣怎麼辦
胃痙攣就是胃部肌肉抽搐， 主要表現為上腹痛， 嘔吐等。 胃痙攣本身是一種症狀， 不是疾病， 出現胃痙攣時， 主要對症， 解痙止痛止嘔， 如果常常出現胃痙攣， 應注意尋找原因， 從根源上治療。
臨床表現
胃痙攣本身就是一種症狀。 出現胃痙攣的人主要表現為上腹痛， 嘔吐等。 患有胃病患者， 如胃部潰瘍、胃部受寒、胃炎等現象， 這些都會極容易的造成胃痙攣。 胃痙攣就是胃部肌肉抽搐。
應做纖維胃鏡檢查、胃黏膜檢查。
鑒別診斷
1、急性胃痛
是臨床上常見的一個症狀， 多見急慢性胃炎， 胃、十二指腸潰瘍病，
急性胃痛就是發病急， 變化快， 病情重。 病人感覺胃部劇痛， 同是伴隨打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等病症。
2、慢性胃痛
常見於慢性胃炎， 慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變， 是一種常見病， 也是部隊多發病之一， 其發病率在各種胃病中居首位。
自纖維內鏡廣泛應用以來， 對本病認識有明顯提高。 慢性胃炎常有一定程度的萎縮（黏膜喪失功能）和化生， 常累及賁門， 伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少， 也可累及胃體， 伴有泌酸腺的喪失， 導致胃酸， 胃蛋白酶和內源性因數的減少。
3、胃腸氣脹
是由於多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，
胃腸氣脹可以是功能性的， 也可以是器質性的。 如腸道易激綜合征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣脹為功能性氣脹。 幽門梗阻、腸梗阻引起者多為器質性氣脹。 常和便秘同時存在。
7個妙招預防胃痙攣
1、吃飯的時候要細嚼慢嚥
胃病的養生保健， 吃得太快會增加腸胃的負擔， 胃部肌肉容易疲勞， 胃動力下降， 這樣胃部更容易受傷， 所以， 在吃東西的時候要充分的咀嚼， 不要貪快， 讓食物盡可能的在嘴巴裡變細， 吞咽下去的時候也可以減輕胃部的工作負擔。 咀嚼的次數增多， 唾液分泌也多， 對胃粘膜有保護的作用。
2、養成良好的飲食習慣
胃病的養生保健，
3、進食以後不要立即運動
胃病的養生保健， 運動的好處多多， 這自然不必多說， 而且還有一句話說：“飯後百步走， 活到九十九”， 但， 這個飯後不是說馬上， 而應該在進食後20-30分鐘開始為宜， 等食物都消化得差不多再開始比較好。
胃病的養生保健， 生冷， 過燙， 過硬的食物是患有胃部疾病的人的禁忌飲食， 這些食物進入胃部後， 會刺激胃粘膜引起更嚴重的反應。
4、喝水的時機也要選擇正確
胃病的養生保健， 最好的喝水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時， 飯後立刻喝水會稀釋胃液， 有些人喜歡用湯水泡飯吃， 這樣也會影響食物的消化， 最好是飯前喝湯水。
5、避免煙酒等刺激
胃病的養生保健， 酒精和香煙含的尼古丁會刺激胃粘膜， 導致胃粘膜缺血缺氧， 使胃的功能失調， 引起胃病。 所以日常生活中必須對煙酒有所節制， 少吃辛辣， 過酸， 油炸， 燒烤或者煙熏的食物， 避免喝濃茶或者咖啡。
6、選擇藥物的時候要慎重
胃病的養生保健， 千萬不要自己亂吃藥， 很多藥物例如阿司匹林、消炎痛、糖皮質激素在說明書已經寫明某些成分會對胃粘膜有刺激，
7、要快樂的進餐
胃病的養生保健， 每個人都有這樣的體驗， 當心情不好的時候胃口也不好， 這是情緒對胃的影響。 那些中年人工作緊張生活壓力大， 對大腦皮層不斷重複的不良刺激， 很容易促成胃的病變。 所以我們要時刻保持精神愉快和情緒的穩定， 不要緊張和焦慮。 吃飯的時候要專心吃飯， 不要想其他煩擾的事情。
