治療腎虛， 辨清腎虛類型是前提。 腎陰虛應滋補腎陰， 腎陽虛應溫補腎陽， 千萬別補反了。
中醫治病叫“辨證論治”。 中醫的治療針對的是“證”， 如果你說你是腎虛， 要醫生給你治療， 醫生只能告訴你一個治療原則， 就是補腎， 但是還開不出具體的方來， 還必須先辨清楚你是什麼證， 有了證才能開方。 中醫有很多證， 其中最主要的是寒、熱、虛、實。 寒證的病人要溫， 用的是熱性的藥；熱證的病人要清， 用的是寒性的藥；虛證的病人要補；實證的病人要瀉。
具體落實到腎虛， 不言而喻， 腎虛是虛證， 所以治療原則是補腎，
腎陰虛證的特徵是有熱象， 屬於虛熱證， 治療方法是滋補腎陰， 滋補腎陰的藥物是寒性的；腎陽虛證的特徵是有寒象， 屬於虛寒證， 治療方法是溫補腎陽， 溫補腎陽的藥物是熱性的。 “滋補腎陰”和“溫補腎陽”正好是相反的， 形同水火， 如果二者互相顛倒， 後果是可想而知的。 腎陰虛誤服溫補腎陽的藥， 那就是火上澆油；腎陽虛誤服滋補腎陰的藥， 那就是雪上添霜。 我們常說腦子有問題的人是吃錯藥了， 形容的是吃錯藥了後果很嚴重。 因此希望大家不要擅自吃補腎的藥， 最好找醫生給你辨證， 在醫生的指導下正確補腎。
