現在一家一個孩子, 每一個孩子都是父母的心頭至寶, 不但表現在孩子出生了之後, 其實在孩子還沒有出生在媽媽肚子裡的時候就已經備受重視了。 特別是如果孕婦一有個什麼不舒服那可了不得了, 更何況是貧血這樣的了。
經驗:其實貧血並不是什麼大病, 沒事在家吃一些烏雞就可以了, 烏雞可是藥品專供皇后或是妃子們調經、潤膚、抗衰老用的一種非常好的良藥啊, 烏雞有補血養陰的功效, 特別的適合孕前和孕中身體儲備大量血液時吃。
另外還有就是孕婦可以適當的吃一些酸的東西, 就是人們口中的酸兒辣女, 其實這個酸就是可以補血的東西。 可以適當的吃些。
注意事項:如果家裡有這個條件的話可以吃一些鮑魚, 這個也是對孕婦貧血改善的好東西。