腳氣這種疾病帶給我們的困擾有很多， 腳趾潰爛， 瘙癢都直接影響了我們的正常生活， 那麼腳氣是何種原因導致的呢， 是缺少某種元素導致的嗎， 下面小編來給大家介紹引起腳氣的原因是什麼， 治療腳氣吃什麼好。
腳氣是什麼原因引起的
1、細菌感染
一般來說， 引起腳氣的罪魁禍首是腳部的細菌， 主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等， 這些細菌可以分解皮膚的代謝物， 不過， 在分解的過程中就會產生惡臭。
2、腳氣的產生還與角質有關
從專業的角度而言， 雙腳上的角質層， 其所含有的角質蛋白為黴菌生長的營養物，
3、就是密閉的空間
很多人都有這樣的經歷， 去吃日式料理的時候， 會要脫去鞋子， 坐在榻榻米上。 不過， 對於有些人來說， 要是把鞋子脫下來， 臭味自然是飄香四溢。 不要說吃東西了， 胃口就會大大下降。 其實， 之所以雙腳會成為腳氣的重災區， 那是因為我們的雙腳一天到晚都裹在鞋子中， 而鞋子是一個密閉的空間， 要是鞋子本來就是通風性能較差， 汗液的話不能夠及時吸幹的話， 這就是腳氣產生的溫床。 所以， 很多人在選購鞋子和襪子的時候， 都希望能夠選用通風、透氣的。
4、腳氣的形成還與潮濕的環境有關
我們都有過這樣的經歷， 就是在黃梅天裡， 我們要是淋到了雨水後， 鞋子進水了， 整個人就會心情很差。 可是， 進了水的鞋子， 對於細菌來說， 它們可是超級喜歡這樣的環境。 因為在潮濕、溫熱的環境下， 細菌最容易繁殖了。 而腳掌是一個多汗的環境， 相比於身體的其他部位， 腳掌的出汗頻率高出兩三倍。 汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素， 當這些結合後， 我們的腳掌可想而知， 不得腳氣才怪。
總之， 腳氣的產生除了與人體質有關外， 還與環境、空間等等休戚相關。 而且， 一般來說， 南方人患腳氣的比例要比北方人多得多。 所以， 要想遠離腳氣的煩惱， 我們還是要平日裡養成良好的習慣， 這樣才能夠真正的享受生活。
治療腳氣的食療療法
1、杜仲腰花
配方：豬腰子250克， 杜仲12克， 澱粉， 蔥， 薑， 大蒜， 黃酒， 味精， 醬油， 醋， 鹽， 白糖， 植物油， 花椒
制法：豬腰子剖去腰臊筋膜切成腰花， 至於黃酒中浸泡去腥;杜仲加清水熬成濃汁(以50毫升為宜)。 腰花放入碗內加白糖、杜仲汁25毫升、黃酒、澱粉、鹽並拌勻。 熱鍋， 入豬油至八成熟， 放花椒、腰花、蔥、薑、蒜， 炒開後再加入醋、醬油、白糖、味精翻炒調味即可。
功效：滋補肝腎， 對治療維生素B1缺乏症頗有功效。
2、芹菜炒豬肝
配方：豬肝200克， 芹菜300克， 濕澱粉30克， 食用油、白糖、鹽、醬油、香醋
制法：豬肝去筋膜切成薄片用澱粉和精鹽攪勻待用;芹菜洗淨切段。 熱油鍋， 投豬肝劃油後盛起。 鍋內留少去油入芹菜煸炒， 快熟時加白糖、鹽、醬油適量。 用濕澱粉勾芡，
功效：補血養肝， 補充維生素B1。
妊娠期的腳氣病以疲乏、軟弱、小腿沉重、肌肉酸痛、頭痛、失眠及納差等為首發表現。 典型表現為上升性對稱性周圍神經炎， 以下肢多見即自足部到踝部感覺過敏， 有灼痛感、針刺感、蟻爬樣感覺， 呈襪套型分佈， 夜間尤甚。 其它的表現還有肌肉酸痛， 嚴重的甚至不能走路、上下樓梯困難。 或者發生腳氣病性心臟病， 有心悸、氣促及胸悶作痛， 部分患者出現下肢水腫。 妊娠合併腳氣病可致新生兒先天性腳氣病。 新生兒出生時即見全身水腫， 體溫不開， 吮吸無力， 反復嘔吐， 肢體柔軟終日睡眠， 哭聲低細等。
妊娠期腳氣病是由於維生素B1缺乏而引起的，
1、多食精製大米。 米類精製加工時硫胺素常有損失， 大米損失更多， 精製大米中硫胺素含量僅為粗米的1/3或更低(視精製程度而定)。 米糠中含量很高。
2、食用變質食物， 其所含硫胺素大為減少。
3、淘米及烹煮方法不當。 硫胺素為水溶性維生素， 在淘洗或蒸煮時， 米中硫胺素多溶解于水中而損失， 尤其“撈飯”中B的含量更少。
4、孕婦患有慢性胃腸病致使攝人減少， 慢性腹瀉使吸收發生障礙。
預防和治療妊娠期腳氣病
預防
1、妊娠期間可適當進食粗米類食品和其它含硫胺素豐富的食物。
2、改進淘木及烹煮方法，糾正“撈飯”的烹調習慣，以避免硫胺素從米湯或菜湯中損失。
3、在吃米食地區，提倡混合膳食。米、面共進。
4、治療妊娠婦女的慢性疾病，如慢性胃腸病等。
5、增加豆製品及肉類，或輔以酵母片，口服。
6、注意休息，過度疲勞、發熱及腹瀉等可誘發本病。
治療
口服維生素B1，每次5-10毫克，每日3次。腸道吸收不良者，維生素B，注射液10毫克肌注，每日1-2次。口服酵母片。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於腳氣原因已經有一定的瞭解，其實在日常生活中只要我們多加預防，積極治療，腳氣就不會纏上我們，希望大家都能擁有一個健康的身體，不被腳氣所困擾。
慢性腹瀉使吸收發生障礙。預防和治療妊娠期腳氣病
預防
1、妊娠期間可適當進食粗米類食品和其它含硫胺素豐富的食物。
2、改進淘木及烹煮方法，糾正“撈飯”的烹調習慣，以避免硫胺素從米湯或菜湯中損失。
3、在吃米食地區，提倡混合膳食。米、面共進。
4、治療妊娠婦女的慢性疾病，如慢性胃腸病等。
5、增加豆製品及肉類，或輔以酵母片，口服。
6、注意休息，過度疲勞、發熱及腹瀉等可誘發本病。
治療
口服維生素B1，每次5-10毫克，每日3次。腸道吸收不良者，維生素B，注射液10毫克肌注，每日1-2次。口服酵母片。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於腳氣原因已經有一定的瞭解，其實在日常生活中只要我們多加預防，積極治療，腳氣就不會纏上我們，希望大家都能擁有一個健康的身體，不被腳氣所困擾。
