哪些原因導致寶寶盜汗多 小兒盜汗中醫如何治療

寶寶盜汗多是一種常見的疾病。 那麼對於家長朋友來說， 哪些原因導致寶寶盜汗多呢？

幼兒出汗原因多

嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛， 加上小兒活潑好動， 有的即使晚上上床後也不得安寧， 所以入睡後頭部也可出汗。 所謂生理性多汗是指孩子發育良好， 身體健康， 無任何疾病引起的睡眠中出汗。 家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度， 喜歡給寶寶多蓋被。 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善， 又處於生長發育期， 機體的代謝旺盛， 只有通過出汗蒸發體內的熱量來調節體溫。

此外， 小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗， 這些都屬於生理性的出汗。

盜汗多因表虛不固氣陰虛熱

如果孩子整晚都流汗可能就有問題了。 盜汗就是睡熟後流汗， 中醫認為盜汗多因表虛不固、氣陰虛熱等原因所引起， 在治療時應分清病因。 寶寶盜汗者不少， 輕的每晚衣被皆濕， 重的由此而消瘦、便秘、飲食減少、經常感冒， 家長大都認為是體虛引起， 於是屢用補品， 雖盜汗仍然， 卻還是補之不停。

小兒盜汗怎麼辦

日常調理：無論孩子屬於生理性盜汗還是病理性盜汗， 家長都需要對孩子的生活習慣進行調整， 嚴格糾正其在睡前活動的做法， 在睡前兩小時應儘量不要讓孩子進食。 在日常飲食中，

家長不可縱容孩子過於偏食， 要做到肉類和蔬菜進食均衡， 並且多吃粗糧， 飯後可適當食用水果。 家長應在日常為孩子安排一些體育鍛煉活動， 比如溜冰、跑步、游泳、球類等運動， 起到增強孩子體質的作用。 在飲食方面， 家長可多烹飪一些補脾的食物， 幫助孩子緩解脾虛症狀， 常見的食物有山藥、蓮子、薏苡仁、黃芪等。

按摩方法：按摩是一種操作簡單、療效較好的方法， 可以有效改善孩子脾虛的症狀。 家長在日常可以點按的方法按摩孩子的足三裡和太溪穴， 每次持續約一分鐘。 還可讓孩子處於仰臥的姿勢， 家長用大拇指和其他手指相對之後， 以揉按的手法按摩孩子四肢的內側面， 每次持續約3分鐘。