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喝番茄汁緩解胃痛

番茄中含有的番茄紅素成分, 是胡蘿蔔素的一種, 具有很強的抗氧化作用, 能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。

每天堅持飲用200毫升番茄汁, 對胃黏膜能起到很好的保護作用。 如果空腹時感到胃痛, 或吃完油膩食物後感覺燒心, 可以喝上一杯鮮榨的番茄汁來緩解這些症狀。 也可以直接飲用市場上銷售的番茄汁。

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