前列腺癌， 是男性常見病症。 那麼前列腺癌怎麼辦呢？如何預防前列腺癌呢？預防前列腺癌要如何飲食呢？下面一起來瞭解一下預防前列腺癌吃3大食物。
預防前列腺癌吃3大食物
1、南瓜子
健康影響：前列腺正常分泌激素， 需依靠脂肪酸的幫助， 南瓜子富含脂肪酸， 可維護前列腺良好的功能。
據統計， 約2%的前列腺增生可能惡化為前列腺癌， 美國研究人員建議， 每天堅持吃一把南瓜子， 有助於改善前列腺增生症狀， 同時預防前列腺癌。
食用建議：取南瓜子100克， 分3次剝皮嚼食， 每次間隔4小時。
貼心提示：葵花子、菜子油、紅花子油和玉米油等也有豐富的脂肪酸。
2、番茄
健康影響：早在1995年， 美國哈佛大學的研究人員就注意到， 番茄含有一種叫番茄紅素的物質， 具有獨特的抗氧化功效， 幫助清除體內自由基， 對有害游離基的抑制作用是維生素E的10倍， 能降低男性患前列腺癌的風險。
食用建議：每天食用50～100克新鮮番茄， 能滿足人體多種維生素和微量元素的需要。
番茄加熱後抗氧化效果更好， 雖然烹飪過程會導致維生素c含量減少， 但番茄紅素和其他抗氧化物質含量顯著上升。
貼心提示：杏、葡萄柚、西瓜等水果中也富含有益前列腺健康的抗氧化劑。
3、獼猴桃
健康影響：獼猴桃富含氨基酸， 其維生素C是等量柑橘的5～6倍， 還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質，
食用建議：鮮獼猴桃50克， 去皮， 搗爛， 加溫開水250毫升， 攪勻後飲服， 每日2次。
貼心提示：葡萄、楊梅、橘子等水果可與其交替食用。
腎虛型
證候：腰痛乏力， 頭昏目眩， 排尿餘漓不盡， 尿線變細， 尿頻， 身體消瘦， 水腫， 舌淡紅， 苔白， 脈沉細尺部脈弱。 腎陽虛者伴見畏寒怕冷、便溏、陽痿等症， 腎陰虛者伴見口幹、心煩失眠， 盜汗等症。
治法：腎陽虛者宜補腎陽， 腎陰虛者宜滋養腎陰。
方藥：腎陽虛者用右歸飲加味。 制附子9g， 肉桂6g， 熟地9g， 枸杞子、杜仲、山藥各12g， 菟絲子15g， 炙甘草5g。
腎陰虛者用六味地黃丸加味，
濕熱型
證候：尿急尿頻， 時有尿痛， 或伴見尿血， 納差， 舌苔白膩， 脈滑數。
治法：清熱利濕， 解毒通淋。
方藥：八正散加味。 萹蓄、瞿麥、白茅根、龍葵、半枝蓮、白英各30g， 海金沙、澤瀉、車前子各15g， 黃柏、木通、白術各10g， 炙甘草5g。
瘀毒型
證候：腰部疼痛或及背痛， 小腹墜脹疼痛， 排尿困難或血尿， 舌質紫有瘀斑， 脈沉弦。
治法：清熱解毒， 活血化瘀
方藥：五味消毒飲加味。 白茅根、龍葵、半枝蓮、白英、蛇莓各30g， 連翹、蒲公英、苦參、野菊花各15g， 黃柏、冬葵子各10g， 甘草5g。
