說起生地, 或許很多人對它不是很瞭解。 生地也就是生地黃, 是一種常用的中藥, 而六味地黃丸, 就是以生地為主而制的。 那麼生地有哪些功效呢?生地的食用方法又有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
對於生地的陌生, 並不是少部分人。 很多人並不是太瞭解它, 那麼生地的功效是如何的呢?
生地的功效
性味歸經:生地甘、苦, 寒。 歸心、肝、腎經。
保健作用:清熱涼血, 養陰生津。
生地黃:性寒, 功能涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴, 常用於治療熱入營血、骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等症。
清熱涼血。 本品味甘苦、性寒而入血分,
養陰生津。 本品質潤多液能養陰, 味甘性寒能生津, 有養陰潤燥生津作用。 用於溫熱病後期、邪熱傷津者。 另外, 取本品滋陰清熱作用, 常用于治療陰虛火旺的口幹口渴、頭暈目眩, 處方如六味地黃丸。 消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。
鮮地黃:清熱生津, 涼血止血。 用於熱病傷陰, 舌絳煩渴, 發斑發疹, 吐血, 衄血, 咽喉腫痛。
熟地黃:滋陰補血, 益精填髓。 用於肝腎陰虛, 腰膝酸軟, 骨蒸潮熱, 盜汗遺精, 內熱消渴, 血虛萎黃, 心悸怔忡, 月經不調, 崩漏下血, 眩暈, 耳鳴, 鬚髮早白。
生地是一種中藥,
生地的食用方法
(一)生地煲排骨湯
原料:鮮生地三兩、排骨二兩
調料:黃酒半兩、白糖、鹽
做法:1、排骨切塊焯水備用, 鮮生地洗淨後切塊;2、適量水放入陶瓷鍋中燒開, 放入排骨、黃酒、白糖煲滾, 慢火煲約半小時, 再放入生地煲一刻鐘, 下鹽調味即可。
(二 )生地炒肉片
原料:鮮生地五兩、瘦肉二兩
調料:白糖、黃酒、鹽適量
做法:1、鮮生地切片備用, 瘦肉切薄片, 加入適量鹽、味精、料酒、水澱粉上漿備用;2、鍋中火燒熱, 倒適量油, 油溫三成熱下肉片滑炒至嫩熟, 將生地片放入鍋內大火翻炒, 加入適量料酒、白糖、鹽、水, 再略炒蓋好鍋蓋中火燒3分鐘即可。
(三)女貞子生地燉豬脊骨
材料:女貞子30克, 生地黃20克(或熟地黃30克)(中藥房均有售),
烹製:藥材分別洗淨, 稍浸泡;豬脊骨洗淨, 用刀背敲裂。 一起與豬瘦肉、生薑放進瓦煲, 加入清水2500毫升(10碗量), 武火滾沸後改文火煲2小時, 下鹽便可。 供3人~4人用。
價格:女貞子0.6元, 生地黃1.1元(熟地黃1.5元), 豬脊骨15元, 豬瘦肉4.5元, 主材料合計21元左右。
功效:養陰補肝 滋腎生髮。 女貞子為補陰類藥材, 能補肝腎、鬚髮早白等, 配養陰涼血的生地黃燉豬脊骨, 養陰補肝、滋腎生髮, 還輔助治療夏日煩熱所致失眠、頭暈目眩、腰膝酸痛等
(四)生地黃雞
主要原料:烏雞1只, 生地黃250克, 飴糖150克
製作方法:將烏雞除去內臟, 洗淨, 再將生地黃切成細絲與飴糖和勻, 放入雞腹中縫固, 上屜蒸熟, 不加五味調料, 單食其肉。
效用:健胃益精髓, 止盜汗。 適宜於因腎精虧虛而引起的腰背疼痛、不能久立、乏力少氣、身重盜汗、食少等症。
(五)生地百合瘦肉湯
原料
豬瘦肉100克, 百合30克, 生地萸20克, 大蔥、生薑、精鹽、味精適量。
製作過程
1.將百合、生地萸分別洗淨放入沙鍋內, 加清水適量浸泡半小時。
2.豬瘦肉洗淨、切塊, 與生薑片、蔥段一同放入沙鍋裡。
3.武火煮沸後, 改用文火煲45分鐘, 加入食鹽、味精調味食用。
功能解析
生地具有涼血滋陰的功效;百合具有抗癌、增強免疫功能、鎮靜催眠、抗疲勞等功效;用生地、百合煲的湯有養心除煩、寧心安神之功效。 適用于秋季心臟病屬心陰不足、心神不安所致的心悸、胸悶、煩躁易怒、臥床不安等。
總結:通過上面的介紹, 想必大家都瞭解到了生地有什麼樣的功效了吧,