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慢性腎炎如何飲食最好?

慢性腎炎患者的飲食:首先根據自身的腎臟功能受損程度來確定蛋白質的攝入量, 如果病程長、腎功損害不嚴重者, 食物中的蛋白質則不必嚴格限制, 但每天不宜超過每公斤體重1克, 優質蛋白質要達到50%以上。 由於部分病人限制了蛋白質, 其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源, 能量供給視勞動強度而定。 休息者, 成人每日可供給126千焦耳~147千焦耳(30千卡~35千卡)/公斤體重。 並要滿足病人活動的需要。 嚴重水腫及高血壓時, 鈉鹽的量要控制在2克/日以下, 甚至給予無鹽飲食, 一般以低鹽為宜。

要給予充足的維生素, 尤其要補充VitC, 因為長期慢性腎炎的患者可有貧血, 補充VitC能增加鐵的吸收, 如番茄、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心裡美蘿蔔、黃瓜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。 此外, 食欲差者可補充VitC製劑, 同時應多補充富含VitB和葉酸的食物。

總之, 慢性腎炎患者要將日常飲食高度重視起來, 不要因一時無意或為解一時嘴饞, 而給自身帶來不可逆的傷害。 慢性腎炎雖然易復發, 但只要在日常生活中多加注意, 飲食有條理, 還以可以儘量避免其復發的。  

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