青年支氣管擴張預防

支氣管擴張是一種發病率很高的呼吸道疾病， 而且出現支氣管擴張患者反復咳嗽甚至咳血， 危害性非常大， 因此要儘早的進行支氣管擴張的預防， 尤其是青年人更要注意預防， 以免耽誤工作， 那麼具體的青年支氣管擴張預防方法請看下面的介紹。

1、增強體， 提高抗病能力,堅持參加適當體育鍛煉,如跑步、散步、打太極拳等,有助於預防本病的發作。

2、預防感冒， 積極根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染,對防治本病有重要意義。

3、戒除煙酒：香煙在燃燒後產生的有害物質吸入人體後， 可直接刺激氣道，

4、忌肥甘厚味及海腥發物：長期貪食肥甘厚味， 可以導致痰濁內生、阻塞氣道， 造成通氣不利。 而氣管哮喘患者， 往往是過敏體質， 而魚、蝦、蟹等海產品致敏性極強， 易於誘發支氣管哮喘， 所以應謹慎食用此類食品。

以上從四個方面為大家介紹了青年支氣管擴張預防方法， 要想很好的預防支氣管擴張就要注意加強鍛煉， 提高免疫力， 還要注意戒煙戒酒， 不吃辛辣刺激的食物， 才能讓人們遠離支氣管擴張的危險。