喝對茶能治癒小病痛
痛經
一項研究表明， 在緩解痛經方面， 薑茶的效果等同於布洛芬。
腹脹
茴香茶對促進消化道健康很有益， 它所含有的一種化合物能舒緩胃腸道痙攣， 使氣體順利排出， 緩解腹脹。
咳嗽不止
此時， 不妨喝點蜀葵茶， 蜀葵是種排毒解熱的中藥， 具有鎮靜咳嗽、緩解喉嚨發炎等作用。
失眠
喝薰衣草茶有助入眠。 研究表明， 薰衣草的氣味有誘導睡眠的特性， 還能降低血壓和心率。
胃疼
薄荷茶能舒緩胃腸道系統的肌肉， 促進消化。
如果胃痛是由於胃酸反流所造成的， 就不要喝薄荷茶了。
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