肺纖維化需注意的護理常識

對於肺纖維化的患者護理尤為重要。 很多人盲目相信西藥， 而且長期大劑量的使用激素、抗生素不僅帶來了多種嚴重併發症， 還會加劇器官纖維化的惡化。 那麼， 肺纖維化患者在日常生活中要注意哪些護理知識呢?

一、 心理護理

多數患者由於受疾病的折磨， 心情急躁， 對預後擔憂。 學習和練習放鬆：焦慮和悲觀情緒常見於慢性肺疾病患者， 病逝病情加重;氣短、活動力下降及悲觀情緒可能會使患者脫離家人和朋友。 學會放鬆有助於控制因氣短而產生的恐懼;身體和精神放鬆可以避免因肌肉緊張而消耗過多的氧氣。

長期住院治療， 家庭經濟困難， 產生悲觀、抑鬱情緒。 首先應多方面安慰， 多與患者溝通， 讓患者增加治療的信心， 可以介紹效果好的患者治療的過程、治療前後的情況， 消除患者的緊張情緒， 建立信任的護患關係。 儘量滿足患者需求， 護理操縱純熟、正確、減輕其痛苦。

二、飲食護理

保持良好的營養和適當的體重：良好的營養對保持理想體重很有幫助， 慢性肺疾病的患者， 因為怕吃飯時氣短， 所以進食減少， 導致營養不良， 低營養使呼吸肌乏力， 從而氣短加重。 另外， 體重超重增加心肺供氧到全身的負擔， 也導致氣短， 超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。

1、少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食品：平時以清淡為宜，

尤其對於肥胖患者， 脂肪供應量宜低。 吃肉以瘦肉為宜， 以達到祛痰濕與適當控制體重為目的。 辛辣、煎炸等食品， 易生痰， 導致熱助邪盛， 邪熱鬱內而不達， 久之可釀成疾熱上犯于肺， 加重病情。

2、少量多餐。 指導患者進食優質蛋白、高熱量、高維生素的飲食。 例如：蛋類、糙米、玉米麵、蕎麥面、水果和蔬菜等， 可多給予木耳、紫菜、海帶、蘑菇等。

3、多飲水：重度間質性肺炎/肺纖維化患者因張口呼吸， 出汗多、飲食少， 常使患者失水， 並使痰液黏稠不易咯出， 因此及時補充水分、增加液體攝進量， 對於糾正或防止失水， 具有非常重要的意義。 要鼓勵患者多飲水。 如患者不能飲食時， 可用靜脈補液， 這樣有利於稀釋痰液。 伴有心衰的患者飲水要適量。

4、對某些已知會引起過敏、誘發哮喘的食物， 應避免食用：所謂“忌口”就是忌“發物”。 “發物”一般是指食後能引起宿病復發或新病加重的食物。 “發物”包括的範圍很廣， 對於不同的患者來說是因人而異的。 例如：有些過敏體質者常因吃了魚、蝦、蟹等海腥類的食品而誘發咳、喘加重。 所以肺纖維化患者應根據自己的實際情況， 做好“忌口”， 這樣既可以避免由飲食不慎而導致咳、喘加重， 又可以防止因過於講究“忌口”而影響機體對多種營養物質的吸收。

5、忌煙酒、忌過鹹食物：肺纖維化患者多數伴有氣道高反應狀態， 煙、酒和過鹹食物的刺激， 輕易引發支氣管的反應， 加重咳嗽、氣喘等症狀。 戒煙， 停止刺激是阻止肺進一步損害的好方法，

如果您仍吸煙， 最重要的就是戒煙。 戒煙困難者應該向醫生尋求幫助。 被動吸煙與您自己吸煙一樣有害， 勸告家人和朋友戒煙， 至少不要在您周圍吸煙。

三、生活護理

1、儘量減少活動， 注重休息， 保證足夠的睡眠時間。 規律運動， 保持體型：肺疾病和氣短使患者活動力下降， 易疲勞， 缺氧使特發性肺纖維化患者產生了恐懼和心理壓力， 因此有慢性肺疾病的患者， 有時為了避免氣短而限制活動， 特別是家屬也勸病人少活動， 否則有害。 通過規律訓練你能學會使用更有效的方法去完成工作， 結果完成同樣的工作需氧就會減少， 氣短也減輕了。

2、重度肺纖維化患者要長期臥床休息， 定時翻身、拍背、按摩， 促進痰液排出， 預防褥瘡、墜積性肺炎的形成。

病情較輕的患者， 可制定不同的鍛煉方式， 如太極拳、站樁、靜功等。

3、保持室內空氣新鮮， 溫度保持在20-24°C， 濕度在50-65%為宜。 病室內每天通風2次， 每次約15-30分， 避免給中異味刺激。 每天行濕式打掃， 並紫外線給予消毒照射。 房間裡不宜鋪設地毯、地板膜， 也不要放置花草。 被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充， 而且要經常曬、勤換洗。

另外。 肺纖維化患者要注意保暖， 避免受寒， 預防感染， 感染後會加重特發性肺纖維化症狀， 特別是冬春季節， 氣溫變化劇烈及時增減衣物， 需佩戴口罩， 避免冷空氣直接刺激呼吸道， 而引起刺激性咳嗽。