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預防孕期慢阻肺的方法

孕期是關鍵時期, 為了自身和寶寶的健康, 廣大孕婦一定要注意積極地預防各種疾病, 尤其是慢阻肺這種危害性較大的疾病更要儘早的預防, 首先我們需要瞭解預防孕期慢阻肺的方法都有哪些, 通過及時的預防遠離慢阻肺帶來的種種危害。

戒煙。 研究表明,如果能夠及時戒煙,慢阻肺的發生率可以減少百分之八十到九十。 吸二手煙也可能造成慢阻肺。

保持屋內空氣清新,注意通風隔塵。 勤換衣物、床單被被褥。

提高機體抵抗力,防止感冒及其他感染性疾病。

適當運動。 這是預防和治療慢阻肺最經濟有效的手段。

步行、打太極拳、跑步等運動,不僅可以增強呼吸功能,還可以增強體質。

以上介紹了幾種預防孕期慢阻肺的方法, 廣大孕期一定要瞭解, 尤其是不能吸煙, 在乾淨無污染的環境下生活, 同時要適當的鍛煉, 預防感染性疾病, 這對於孕婦預防慢阻肺以及寶寶的發育起到重要的作用。

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