肝腹水病人能吃什麼食物

肝腹水患者日常生活一定要注意自己的生活飲食習慣， 好的生活習慣可以預防肝腹水的出現， 有利於肝腹水患者的康復， 肝腹水患者要如何飲食呢?

1.多吃含鋅、鎂豐富的食物。

肝硬化的病人普遍血鋅水準較低， 尿鋅排出量增加， 肝細胞內含鋅量也降低， 當飲酒時， 血鋅量會繼續降低， 應嚴禁飲酒， 適當食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。 為了防止鎂離子的缺乏， 如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳製品和穀類等食物。

2.合理應用蛋白質。

為促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質供給， 一般應占總熱能的15%，

特別應保證一定數量優質蛋白， 如動物性蛋包質、豆製品等的供給。 但是一定要注意不能過多的補充， 一旦過量容易引起肝昏迷現象。 對腹水患者尤其要注意。

3.限制膳食中的鹽與鈉。

當有水腫或輕度腹水的病人應給予低鹽飲食， 每日攝入的鹽量不超過3克;嚴重水腫時宜用無鹽飲食， 鈉應限制在500毫克左右。 禁食含鈉較多的食物。 做各種菜肴時， 先不放鹽或醬油， 當把菜炒熟時最後放鹽或醬油， 或者炒熟後再放醋、醬油、鹽吃。 這樣既有味道， 又限制了鈉鹽的攝入。 其他含鈉較高的食品， 如海產品、火腿、松花蛋、肉鬆等也應嚴格控制。 每日進水量應限制在1000毫升～1500毫升。

4.肝腹水患者要保證維生素的供給。

維生素C直接參與肝臟代謝，

促進肝糖原形成。 增加體內維生素C濃度， 可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生。 腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等， 故在腹水時應補充大量的維生素C。 吃水果時應剝皮或榨成汁飲用。

另外， 維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以， 對於改善症狀有重要作用。 除了選擇富含這些維生素的食物外， 也可口服多種維生素製劑， 腹水患者要保證維生素的供給。

5.供給充足的碳水化合物。

碳水化合物的充足可減少蛋白質的消耗， 減輕肝臟負擔;碳水化合物能保持肝細胞內糖元含量， 使其用於肝組織的構成和增生， 以保護肝臟。 防止毒素對肝細胞損害， 每天可吃澱粉類食物350克～450克。

6.供給適量的脂肪。

脂肪攝入一般可不加限制，

因肝腹水病人多有厭油及食欲不振等症狀， 通常情況下， 不會出現脂肪攝入過多的問題。

總的來說， 肝硬化腹水患者飲食宜清淡、細軟、易消化、無刺激、少量多餐。 肝硬化病人經常出現食欲不振， 應給予易消化吸收的食物， 少量多餐， 要吃軟食且無刺激食品， 做工要細， 避免堅硬粗糙的食品， 如油炸食品， 硬果類食品。