我們都知道鼻竇炎是危害我們健康的常見疾病， 那麼這一疾病症狀表現是什麼呢？那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防這一疾病呢？下面為大家介紹鼻竇炎的症狀及預防方法， 供大家瞭解。
鼻竇炎的症狀
鼻子阻塞
鼻竇炎的症狀特點最突出的表現就是鼻塞， 這主要是由於鼻部粘膜發生水腫以及鼻分泌物充斥鼻腔而導致的。 一般來說輕重程度視患者體質和病情而定， 當出現鼻息肉時鼻子會完全被堵。
經常頭痛
鼻竇炎的發生除了會造成鼻子的疼痛外， 還會導致患者出現頭痛感，
流膿鼻涕
膿性的鼻涕是鼻竇炎症狀特點的又一表現， 鼻涕的量或多或少， 顏色上多呈現為黃色或者是黃綠色， 這些鼻涕由於鼻腔的堵塞而大都流向咽。
保持好心情
人在過度勞累和心情不好時抵抗力會下降， 病菌會趁虛而入， 從而導致鼻竇炎的發生。 因此， 在平日裡應該勞逸結合， 避免過度勞累， 儘量不熬夜， 每天保持一份好心情。
游泳時避免跳水和嗆水
急速跳入水中或者嗆水時， 水容易進入鼻腔深處、鼻竇或者中耳內， 導致感染， 引起鼻竇炎、中耳炎。
感冒時不宜乘坐飛機
感冒時乘坐飛機也是導致鼻竇炎的誘因之一，
加強體育鍛煉
很多鼻竇炎都是由感冒繼發而來， 因此， 慢性鼻炎的症狀， 預防感冒， 積極治療感冒引起的急性鼻炎， 也是預防鼻竇炎發生的重要措施。
