首先正常飲食， 吃多少自己掌握， 適可而已。 七到八成飽最好。 看情況觀察。 不要等到肚子餓的時候就痛， 或者吃飽就打嗝去單純判斷。 還要結合以往有什麼問題， 如果本來就有胃部的毛病就是胃病引起的， 不要隨便用藥， 不對症治不好還容易形成抗藥性。 對正常治療造成影響。 不要讓肚餓有太久， 胃酸分泌旺盛長期以往容易形成胃部的問題， 吃飽打嗝是正常的現像， 但過於頻繁且有點控制不了感覺， 胃部還有灼熱的感覺， 就是胃炎了。 發進行治療， 平時一次飲食不宜多， 少食多餐為宜， 食易消化的食物，
經驗：
通常胃酸分泌過多引起胃痛胃部灼熱的感覺。 有的吃飽打嗝也是胃部不適造成的。 平時要注意養胃， 注意飲食規律和生活規律， 不要暴飲暴食。 如果長期有不良的生活和習慣， 很受容易造成胃部的炎症和其它腸胃的問題、比如淺表性胃炎、胃炎， 慢性胃炎， 消化不良。 噯氣， 打嗝等問題。
任何胃病都要標本兼治才行。 不是單純吃藥就能好的， 因為胃的問題要有個日常調理的過程， 通常調理和治療才能達到痊癒的目的， 並且不容易復發。 治療還發中西醫結合為主。 要說良藥還是以中藥為主， 因為胃部的問題需要一個中長期的調理過程。
可能適當吃點胃動力的藥， 可以增強胃部的動力和胃腸的蠕動幫助消化。 比如馬丁林之類， 但對於自身的情況要去醫院診斷才行， 不可亂用藥， 平時不要吃冷食， 溫和清淡的食物為主， 不要吃過刺激的食物， 辛辣煙酒要戒。 不要熬夜要養胃， 吻消化的食物比如粥等。 休息好保證睡眠。 適當按摩胃部。 增強胃黏膜的分泌和腸胃的蠕動等。
注意事項：
任何胃部的問題都不依賴藥物去治療， 因為長期以往容易形成抗藥性， 也容易造成其它不適， 要日常調理和藥物同時進行， 相輔相成最好， 因為胃病都是由內外因素造成的，
