牙齦出血的原因
牙齦出血是牙周疾病和某些全身疾病在牙齦組織發生的症狀。 牙周疾病包括牙齦炎、牙周炎和牙齦腫瘤等；全身性疾病包括各種血液病和內分泌相關疾病等。
1、使用牙刷不正確：對牙齦機械性刺激大， 造成牙齦出血。
2、牙石：是最常見的刺激因素， 引起牙齦發炎而出血。
3、齲洞：牙頸部的齲病不及時治療， 形成大的齲洞後， 其邊緣不整齊而且銳利， 常會刺激牙齦， 導致潰瘍而出血。
4、女性在經期或孕期牙齦充血和自發性出血， 過後可緩解。
5、殘根殘冠和不良修復體：造成粘膜糜爛和出血。
6、長期臥床、生活不能自理、口腔護理不佳者是牙齦出血的易感人群。
7、血液性疾病， 可導致牙齦出血。
牙齦出血怎麼辦
1、補充營養
出血的原因很多， 因此必須找出病因， 才能進行有效地防治。 如果是缺乏維生素C， 除了在醫生的指導下服用維生素C片劑， 飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物， 多吃水果蔬菜。 如果是牙周炎， 要在醫生指導下服用消炎藥， 並遵醫囑複診， 不能自己隨便停藥。 但事實上成年以後牙齦是不從人體系統再得到營養的了， 所以才會出現比較多的問題。 補充營養其實不能解決出血問題， 這應該是目前的一個誤區， 不信你也可以先試一下補充一下VC。
2、洗牙去牙石
超聲波洗牙大家都比較熟悉了， 洗牙可以預防牙周病是針對清除牙齒結石部份。
3、體外吸收入式治療
使用方法是口含然後刷牙漱口。 原理比較簡單， 就是通過每天含漱滲透溶解牙石牙漬。 對內牙齦既有消炎止痛的作用， 其有效成份還能讓牙齦在口含過程中吸收到營養避免萎縮， 這種形式和維C攝入方式不一樣， 這種屬於通過由口腔直接吸收的一種方式，
4、養成良好的刷牙習慣， 堅持正確的刷牙， 每天至少兩次， 保持口腔衛生。
5、選擇正確的牙刷。 使用軟毛小頭牙刷， 用力適當， 豎刷法， 以防刺激牙齦造成出血。
6、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生， 通常在經期及妊娠期過後， 牙齦出血就可明顯減輕。
7、遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時， 應及早到醫院檢查， 以便確定其是否存在血液系統疾病。 尤其是隱蔽的血液病。 要高度注意， 多方面查找原因並及時處理。
