牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症， 是一種破壞性疾病， 其主要特徵為牙周袋的形成及袋壁的炎症， 牙槽骨吸收和牙齒逐漸鬆動， 它是導致成年人牙齒喪失的主要原因之一。 那麼哪些不良習慣會導致牙周炎呢？
導致牙周炎的四大不良習慣
1、經常咬手指、唇頰、鉛筆等物體時可使牙周膜纖維發生損傷， 造成骨的破壞和牙齒的移位。
2、口呼吸患者由於牙齦外露， 造成牙齦表面乾燥而缺乏自潔作用， 易產生菌斑， 往往出現牙齦水腫、增生。
3、剔牙不當， 如有人常用火柴等粗硬不潔物剔牙， 這種不正確剔牙方法常可導致牙齦或牙周組織的破壞。
4、單側咀嚼易造成另一側牙齒缺乏自潔作用， 以及缺乏頜力刺激而產生牙周組織的破壞或廢用性萎縮。
治療牙周炎的小偏方
1、米醋
米醋30克， 加冷開水60克， 常含漱。
2、雞蛋
用一隻雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口， 含口中， 5分鐘後吐掉， 一日2次（一日一隻蛋）， 2-3天消炎止痛。
3、地骨皮
地骨皮20克， 薄荷5克， 石膏20克， 水煎服。
4、酒燒蛋
普通白酒100克、鮮雞蛋1個， 把白酒倒入大碗中， 用火柴點燃， 立即打入雞蛋。 不可攪動， 待火自熄， 晾涼後食用。 每次1劑， 日服2次， 連服3日。
5、熱姜水
先用熱姜水清洗牙石， 然後用熱姜水代茶飲用， 每日1-2次， 一般6次左右即可消除炎症。
