時下正值桑葚上市， 它不僅新鮮爽口、酸甜多汁， 還有補血生津的功效。 如果吃新鮮的桑葚， 要選紫黑熟透的， 每天20—30顆。 桑葚還可以曬乾或略蒸後曬乾， 再製作成桑葚冰糖飲、桑葚蜂蜜膏等， 既能增加口感， 又可延長保質期。
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