嘴唇乾燥的原因很多， 最多的一種是由嘴角開始， 這是缺少維生素的現象， 應多吃各類食物， 不要偏食， 尤其是多吃水果青菜。 另一種嘴唇乾燥是缺少水分， 或是說話太多而口幹， 也與天氣乾燥有關。 風多或是寒冷時， 皮膚表層水分供應不及， 水分被乾燥空氣吸去， 口唇幹的女性大多與皮膚性質乾燥有關， 所以應著重補充水分及油脂， 最好能經常按摩嘴唇。
造成嘴唇乾燥起皮的原因：缺失維生素
1、缺乏維生素B2
維生素B2又稱核黃素， 是一種水溶性的維生素， 除了參與體內抗氧化防禦系統，
2、缺乏維生素C
維生素c的缺失可以通過影響抗氧化反應和影響膠原的正常形成， 造成唇部的唇紋加深。 需要多食新鮮蔬菜和水果， 野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。
3、缺乏維生素A
此維生素缺失可以影響粘膜細胞中糖蛋白的生物合成， 影響上皮細胞的形成和腺體的分泌。 容易導致皮膚和粘膜乾燥， 角化過度。 它是一種脂溶性的維生素， 可以在體內積聚。
過分強調保暖易致乾燥
過分強調保暖：適當增添衣物防止感冒是可以的， 但像很多商場或辦公室裡， 在冬天平時室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了。 除了進出時溫差過大容易誘發感冒外， 這種燥熱的環境也容易耗傷人體之陰液。
過分補水反而容易引起機體內水電解質失衡
過分補水：及時補充適量水分是必要的， 可以防止口唇乾燥， 但如果一次大量飲水的話， 不但解決不了乾燥問題， 反而容易引起機體內水電解質失衡， 甚至引起水中毒。
