【來源】《藥粥治病養生777方》。
【配料】炒決明子15克、白菊花10克、山楂50克、粳米100克、白糖適量。
【製作方法】先將決明子和白菊花一起加水煎煮2次,
去渣,
留汁備用。
次把淘洗乾淨的粳米、山楂放入藥汁中,
熬煮成粥,
調入白糖即可。
【功效】清熱明目、降脂。
【適應證】高脂血症、高血壓病、肥胖病。
【食法】分2次服食。
【食療漫話】方中決明子苦甘性涼,
具有通便、降壓、降低血清低密度脂蛋白、減少膽固醇的吸收,
抑制動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,
還通過抑制胰酯酶活性減少機體脂質的吸收。
山楂酸甜而香,
消食化積、活血化瘀,
能促進脂類物質的代謝,
抑制體內對脂類物質的吸收,
減少脂類物質在血管壁的沉積,
降低血中脂類物質水準,
降低血液黏稠度,
並可通過可逆的磷酸化和脫磷酸化,
實現對肝細胞微粒羥甲基戊二醯輔酶A還原酶活力的抑制而起到調節脂質代謝的作用。
白菊花味甘苦性涼,
疏風明目、清熱解毒,
治頭痛眩暈目赤,
心胸煩熱,
疔瘡腫毒。
臨床治療高血壓病,
對頭痛、眩暈、失眠及血壓均有不同程度的好轉。
以菊花煎劑治療冠心病61例,
對心絞痛症狀的總有效率為80%,
心電圖總有效率為45.9%,
對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢發麻等症狀亦有不同程度的療效。
使用白糖主要為了減少藥物的苦味,
使粥酸甜可口。
本方有通便作用,
凡脾胃虛弱,
大便溏薄胃痛胃酸過多者,
不宜服用。