獼猴桃應該怎麼吃？獼猴桃的功效與作用詳解

獼猴桃被譽為”水果之王“， 不僅口感酸甜， 味道鮮美， 還富含豐富的維生素C， 鉀、纖維素等。 獼猴桃的功效與作用有哪些?獼猴桃營養豐富， 對美容皮膚、降低膽固醇、促消化都有積極的作用。

獼猴桃應該怎麼吃?獼猴桃口感酸甜， 營養豐富， 很多人都喜歡吃。 不過有很多朋友對怎麼吃獼猴桃不甚清楚。 獼猴桃可以生吃， 也可以製作獼猴桃餅乾、獼猴桃奶昔等。 生吃獼猴桃方法如下：

1、直接削皮。 這是吃獼猴桃最常用的方法， 用水果刀把皮削了， 直接咬著吃， 簡單方便。

2、用勺子吃。 用一把水果刀， 把獼猴桃從中間一切兩半，

3、用水果叉或牙籤吃。 這個方法比較有難度， 但在招待親友的時候， 這個方法最好。

詳細方法：

①用小刀將獼猴桃兩頭切掉;

②將小號的水果刀自果皮邊緣紮入;

③輕輕轉動果皮刀， 沿著果皮邊緣， 將果肉和果皮切分離;

④將獼猴桃豎著放在盤內， 將果皮輕輕拉出。

⑤在用刀子均分成小塊， 用水果叉或著牙籤叉著吃就可以了。