很多人都知道胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見的一種， 主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。 那麼胃潰瘍怎麼辦呢?我們如何進行護理呢?很多胃潰瘍患者都很關心這個問題， 對於胃潰瘍的危害， 患者要在日常生活中合理安排自己的飲食， 注意做好預防胃潰瘍的工作。
注意飲食和生活護理
1、糾正不良飲食習慣， 避免對胃有刺激的飲食， 飲食宜軟易消化， 避免過於粗糙、過於濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。 要養成細嚼慢嚥， 以達到易於消化、減輕對胃刺激的目的，
2、避免刺激。 不用或儘量少用對胃刺激性強的藥物， 不要輕易服用解熱止痛藥、抗風濕藥、激素之類藥。 因為此類藥物會破壞胃黏膜防禦功能， 促使胃炎加重。 要戒酒、戒煙。
3、樂觀豁達。 有的醫學專家指出：不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身， 而是來自恐病的心理因素。 所以， 精神與心理上的調理很重要。 注意保持樂觀豁達情緒， 可以有效改善症狀。
胃不好的人飲食護理
1、宜食用質軟、易消化的食物， 避免體積大、堅硬、粗纖維多的食物， 以減少對潰瘍面的機械性刺激。
2、吃飯應細嚼慢嚥、多咀嚼。
3、足夠的熱能、適量蛋白質、低脂、豐富維生素的膳食。
4、抑制胃酸、保護胃粘膜
5、少量多餐、定時定量、飲食規律。
6、為促進潰瘍癒合， 提供營養全面的膳食， 特別是選用蛋白質營養價值高的食品， 很有必要。
7、烹調方法應以蒸、煮、燉、燒、燴、燜等較好， 不宜採用乾炸、油炸、醃臘、滑溜等方法。 忌過甜、過鹹、過熱及生冷食物。
食物選擇要點
1、避免能強烈刺激胃液分泌的食物， 如咖啡、濃茶、可哥、巧克力、濃肉湯、雞湯、過甜食物、酒精、地瓜等食物;各種香料及強烈調味品， 如味精、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒等也應加以控制。
2、少食含粗纖維多的食物， 如玉米麵、高粱米等粗糧， 幹黃豆、茭白、竹筍、芹菜、藕、韭菜、黃豆芽等。
3、生蔥、生蒜、生蘿蔔、洋蔥、蒜苗等產氣多的食物對胃病病不利。
4、胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
溫馨提示：胃腸疾病常常引發消化道發生病變， 對人體危害嚴重。 消化系統是人賴以生存的重要器官系統之一， 一旦發生病變將會引發一系列的併發症。 胃癌、腸癌等等疾病的初期都是由此而來。
溫馨提示：發現胃部症狀， 要早診斷、早治療， 治療胃病一定要有耐心， 不可求速效。 保持良好的飲食習慣， 保證定時飲食， 不暴飲暴食， 禁忌煙酒糖茶。
