忽冷忽熱，春季胃腸炎易復發

常言道， “一年之計在於春”， 可見春季放飛希望、播種的重要季節， 春天裡一切都是新的， 在結束冬日之後一切開始重新運作， 疾病也是如此。 早春時節， 氣候逐漸轉暖， 然而晝夜溫差大， 人們通常都要承受忽冷忽熱的天氣， 如果身體不適應， 腸胃炎就會“找上門”來。 接下來為大家進行詳細講解。

春季天氣轉暖， 各種細菌、病毒快速繁殖， 食物如果儲存不科學極易被細菌和微生物所侵蝕， 將食物污染。 人如果不注意誤吃了這種食品， 就會引發腸胃疾病。 發生腸胃炎， 患者常見的病症就是腹痛、消化不良等症狀。

專家表示， 輕者會出現胃部不適和拉肚子， 食欲減退， 重者會出現脫水和高熱， 需要引起關注。 如果本來就患有胃腸道疾病， 春季更要多當心， 胃炎、消化道潰瘍等很容易在春季復發。 對於胃腸道疾病， 主要緣由是飲食， 預防也應該從飲食入手。

初春時， 天氣剛剛轉暖， 但還是以寒為主。 此時， 正是“春捂”的時候， 應該基本延續冬天的生活習慣， 以進溫補的東西為主， 多吃點兒高熱量和高蛋白質的東西， 不要多吃生冷水果， 避免刺激胃腸道。 並逐漸向春季過渡， 減少牛羊肉等熱性食物的攝入量， 因為此時天地間的陽氣已經開始萌動， 人體內的陽氣也在上升， 熱性東西吃多了易上火， 對胃腸道也不好。

通過以上介紹， 相信您應該瞭解春季腸胃炎很容易發作。

大家在平時應該多吃新鮮蔬果， 以及韭菜等補陽的辛味食物。 此時補陽氣， 可以順應天時以助陽氣的生髮。 另外春季主肝當令， 陽氣也不能補得太過， 否則會肝陽過盛， 心煩、愛發火， 也易引發胃腸道疾病。 祝您健康。