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消化不良的病因知識

消化不良這個疾病在我們的生活中最常見了, 有些人在生活中是常常遇到的。 消化不良的出現不一定是和自己的胃病有關係的, 有些人比較喜歡食用一些零食和甜的食物, 胃部是比較難消化的, 這樣出現的消化不良是最常見的, 下面我們一起來看看消化不良有什麼病因吧。

1、給的食物不太易消化:父母要根據孩子不同的年齡特點, 飲食逐漸由流質向半流質以及固體食物轉變。 3個月內的嬰幼兒, 其消化液與成人不同, 對澱粉的消化比較差, 需要特別注意。 而對於2歲以下的嬰幼兒, 所添加的副食品,

一定要爛、細、軟, 比如, 可將青菜切碎, 弄爛, 做成菜泥。 而對於2-3歲的嬰幼兒, 因為已經有16-20顆乳牙, 食品可以稍微粗一點。

2、給太多新的食物:有的孩子第一次吃蝦, 覺得味道很好, 就一下子吃許多, 結果造成消化不良。 因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時, 要讓他慢慢適應。

3、食品搭配不合理:嬰兒4個月過後, 父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品, 要注意給予孩子營養平衡的飲食, 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。 糧食是最基礎的食品, 而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

上面是和各位朋友介紹了關於消化不良的一些病因知識, 希望大家看完之後對消化不良的認識會更多。

消化不良多數是和自己的生活習慣相聯繫的, 如果大家的飲食正常的話, 那麼是不會出現消化不良的情況, 除非誤食了什麼東西。

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