懷孕後，
由於孕期女性體內的一些變化，
從而導致會出現消化不良這種問題，
其中很多女性都會出現的症狀就是食欲不振、噁心、嘔吐等，
其實孕婦要是出現消化不良的話，
需要做好調節的工作，
下面主要介紹一下孕婦消化不良怎麼辦呢?
1、消化不良包括噁心、嘔吐等症狀，
孕婦消化不良出現嘔吐症狀較輕的，
不必進行治療，
過一段時間會自然消失。
如果是妊娠反應孕吐，
可以吃些柑橘、楊梅等水果及其製品，
因為這些食品含較多有機酸，
能刺激胃壁分泌腺，
增加胃酸，
提高消化酶的活性，
促進腸胃道蠕動和增加食欲，
2、在飲食調治方面， 因人而異， 一般以易於消化的食品為主。 如麵包、餅乾、果汁、蜂蜜、果醬、點心等， 也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳製品、豆製品等蛋白質食物。 特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。
具體方法是：取新鮮鯉魚1尾， 重量在500克以上， 除去鱗、鰓、腸， 置於盤中， 放入籠中蒸15～20分鐘， 取出即可食用， 但需注意禁用一切油、鹽調料， 否則難以奏效。
3、有些孕婦由於精神過度緊張和神經系統功能失調， 導致嘔吐反應很嚴重， 甚至出現頻頻劇烈地嘔吐， 不能進食， 食之即吐。 嘔吐物除了食物和黏液外， 有時還會有膽汁或咖啡色血渣， 進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症狀。 如反應劇烈，
4、進行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注， 也有一定效果。
5、在飲食上應注意調治， 需選擇清淡可口的食品， 尤其是新鮮蔬菜和水果， 勿吃油膩或堅硬不易消化的煎炸食物。 也應禁用煙酒和有強烈刺激的辛辣調味品。 可採用少量多餐的方式， 以每日5～6餐為宜;還要幹、稀分食， 湯和水應在兩餐之間飲用。
6、孕婦長期消化不良導致嘔吐等症狀的， 會對身體造成不利影響， 尤其表現攝鐵量不足， 會出現貧血現象， 如面色蒼白、頭暈眼花、心慌氣急、記憶力減退、四肢無力等症狀， 嚴重的需請醫生採取治療措施。 在飲食方面， 需增加含鐵質豐富的食品， 如雞、鴨、豬、牛、羊的心和肝、腎臟與黃豆、蠶豆、番茄、芹菜、雞毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、紅棗、葡萄乾等。
總之， 要是孕期女性在懷孕的時候出現消化不良這種疾病的話， 建議要重視起來， 積極的進行緩解的工作， 此時建議飲食上一定要吃一些容易消化的食物， 還有就是需要注意的就是飲食的清淡， 另外就是建議要少吃多餐。
