吃什麼食物能預防前列腺癌

前列腺癌困擾著諸多男性的正常生活， 危害了男性的生活， 生活中要注意這種疾病的出現， 及時的治療， 但是生活中的預防也是很重要的， 那麼， 吃什麼預防前列腺癌？下面就讓專家根據這個問題向您進行解答。

吃什麼食物能預防前列腺癌

一、捲心菜。

在各種蔬菜當中， 捲心菜中含有很多抗癌的物質， 對癌腫細胞的生長有一定的控制作用， 並且可以避免癌腫基因對健康基因的侵害。 每天保持一百克左右捲心菜的攝入量， 能夠有效的預防前列腺癌的發生， 並且能夠降低癌腫細胞的生長能力。

二、番茄。

日常生活中， 攝入番茄對身體的健康是非常有保障的， 並可以預防前列腺癌的發生， 因為它含有特殊的抗癌色素。 每天持續喝一個月的番茄汁， 堅持一個月， 便可以降低疾病發生的幾率月20%左右， 並還能補充足夠的營養於體內。

三、核桃。

日常生活中， 多吃核桃對身體的健康是很有幫助的， 它不僅可以降低膽固醇來保護心臟， 還能夠抑制前列腺癌腫細胞的生長。 由此可見， 攝入足量的核桃不僅能夠保持人類本身的健康， 還可以幫助我們遠離疾病的纏擾。