慢性唇炎預防調理方法

慢性唇炎食物調理方法

唇炎一般不在治療上， 應該多把注意力傳到預防上來。 平常注意好了， 對飲食結構調理得較好的話， 也能起到較好的作用。 下面介紹幾種預防措施和食物調理的方式。

1、及時補充足量水分， 充足的飲水量， 對於人體機能的均衡有很大幫助， 能有效防止嘴唇乾裂。

2、要加強對唇部的呵護， 無論男女， 都應使用護唇膏來呵護雙唇， 儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏， 過敏體質的人， 用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上， 也能起到很好的保濕作用。

3、多吃新鮮蔬菜， 如黃豆芽、白蘿蔔，

4、儘量避免風吹日曬等外界刺激。

5、一定要糾正舔唇、咬唇等不良習慣。 如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈， 應及時到醫院就診。

6、糾正不良的生活習慣， 不吸煙， 不喝酒， 不要隨意使用抗生素， 要避免可能引起過敏反應的各種因素。 改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣， 避免造成黏膜創傷。 不要使用劣質或不適合自己的唇膏， 不要盲目去做“紋唇”。