我們發現， 當女性懷孕的時候， 脾氣要比不懷孕的時候大得多， 很多人就不能理解， 下面我們就看看這其中的緣由吧。
准媽媽脾氣大的原因：
懷了胎寶寶， 這本是件開心的事， 可孕媽咪突如其來的暴躁脾氣讓一家人都措手不及。 其實脾氣大變並非孕媽咪所願， 懷孕後， 內分泌的變化給孕媽咪帶來了心理和情緒上的改變， 這種改變讓孕媽咪看起來喜怒無常。
妊娠4～12周為情緒不穩定期。 懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕媽咪產生羞怯、恐怖和反感的心理。 妊娠反應給孕媽咪帶來身體的不適和對分娩的恐懼，
妊娠16～32周為逐漸適應期。 這個時期孕媽咪已度過妊娠反應期， 身體狀況好轉， 心理上也開始接受現實。 然而， 孕媽咪因為壓力大， 害怕生出畸形兒或對胎兒的性別有所期待， 幻想增加， 恐懼感仍然存在， 但能盡力避免涉及胎兒危險、損傷、死亡因素， 保護胎兒的意志明顯增強。
妊娠32～40周是孕媽咪過度負荷期。 胎兒發育迅速， 致使孕媽咪負擔過重， 行動不方便， 臨近分娩思想壓力增大， 因而， 孕媽咪精神壓抑、焦慮、易激動。
對於脾氣不好的孕婦， 我們要加以理解， 另外可以多吃下面兩種食物：
南瓜
南瓜富含維生素B6和鐵。
深水魚
研究顯示， 住在海邊的人都比較快樂， 這不只是因為大海讓人神清氣爽， 最主要的是他們把魚當作主食。
哈佛大學有研究報告指出， 魚油中的Omega一3脂肪酸有常用的抗抑鬱藥碳酸鋰的類似作用。
