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參麥團魚

配方:活團魚1只(500~1000克);人參5克, 浮小麥20克, 茯苓10克, 瘦火腿1000克, 雞蛋1個, 生板油25克, 雞湯500克。

制法:將活團魚剁去頭, 瀝淨血水, 用開水燙3分鐘後取出, 用小刀刮去背部和裙邊上的黑膜, 剝去四腳上的白衣, 剁去爪尾。 將鍋置於火上, 放入清水和團魚, 燒沸半小時後撈出, 放在溫水內撕去黃油, 剔去背殼和腹甲, 切成小塊, 擺人碗內, 將火腿切成小片, 生板油切成小丁, 蓋在團魚上面, 加蔥、薑、鹽、紹酒、清湯適量。 將浮小麥、茯苓用紗布包好後投入碗中, 人參打成細粉撤在上面, 濕棉紙封口, 上籠蒸2~3小時至熟爛。 團魚出籠後, 揀去蔥、

功效:益氣養陰。

用法:佐餐食用。

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