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80後普遍的四大心理問題

80後和90後都是現今社會上關注的群體, 而80後也逐漸走入社會的主流人群。 他們雖然在生理和行為上日趨成熟, 但是他們在心理上還未成熟到承擔的社會責任。 我們今天就來看一下80後面對的心理問題中最普遍的四個。

在90後逐日茁壯成長的今天, 80後也逐漸走入社會的主流人群。 但是這一代嬌生慣養多年的獨生子女們, 他們雖然在生理和行為上日趨成熟, 在心理上卻還遠遠不足以擔當他們必須承擔的社會責任。 80後的心理問題突出, 我們今天就來看一下最普遍的四個。

心理問題一:戀愛受挫——分手卻不懂失戀

在求助信中, 60%都是關於戀愛情感的問題, 其中以“戀愛受挫”最為高發。

80後的年紀, 到2009年, 最大的29歲, 最小的19歲。 根據心理學家埃裡克森的人生八階段學說, 18-30歲, 正值“練習愛”的人生階段, 需要解決的主要矛盾是“親密”與“孤獨”的矛盾。 也就是說, 在這個年齡段上, 我們必然遇到愛, 經受它的考驗和磨練, 從一個人的小小世界裡探出頭來, 學會用愛把自己和他人黏起來——為愛受挫和犯錯, 都是這個年齡必然會面臨的問題。 “我愛的人不愛我”、“愛為什麼那麼快就消失不見”、“愛難道就是相互傷害”、 “愛情真是脆弱的東西”、“我失戀後不再相信愛情”……這些因受挫而帶來的傷心, 雖然令人心碎, 卻也讓我們變成大人。 我們都是在學會喪失後,

才變成大人的。 等到我們說“分手”時, 不再畏懼失戀, 我們的愛恐怕就練成了。

安全風向標:80後習慣說分手, 反正不愛了, 就分吧。 但很多人卻不懂得失戀也是需要學習的, 處理悲傷, 總結經驗, 沒有戀愛受挫的人, 並不懂得愛戀。 既然這個問題人人都要闖, 就請你闖得大膽一些吧。

心理問題二:無愛症——我根本不會愛別人

愛而不得固然難過, 但根本沒有動情, 才真讓人鬱悶。 80後因為獨生獨處, 產生了一批“無愛症候群”, 到了適婚年齡, 卻仍然對別人動不了情。 不懂愛亦不會愛。 “相親族”、“閃戀族”、“等愛族”……都是無愛症的表現。 無愛, 往往是由於被愛泡大而導致的, 從未失去過, 自然不懂得如何爭取。 80後中的大多數人, 作為獨生子女, 從來不用和兄弟姐妹去分享父母的愛,

很多需要還沒產生就被滿足了, 所以根本就不會換位元去思考別人的需要, 因此也就不會愛。

安全風向標:失戀往往比自戀要好, 至少可以教會我們如何去愛戀。 先學習如何去滿足別人的要求, 發現這些需求, 是治療“無愛症”的第一步。

心理問題三:社交恐懼——內向的罪, 還是外向惹的禍?

80後中的一部分人, 已經踏進社會, 家庭的庇護, 和“我是老大”的優越感一下子全沒了。 很多人都發現人際交往的問題:“我怎樣才能讓同事都喜歡我?”, “我無意中就讓上司不爽了”, “在公司沒歸屬感”……內向的人覺得自己不合群, 不會和別人說話;外向的人覺得自己的張揚讓人嫉妒, 有人會暗中加害 ——猜不透別人的心,

好像都是自己的錯。

安全風向標:社交問題, 並不是80後才開始面臨的難題, 我們的祖輩都遇到過。 內向外向並不妨礙你四海通吃, 關鍵是你如何給自己一個職場定位, 社交都是有目的的職場活動, 找好自己的位置, 該說什麼就說什麼, 無須看人下菜, 只需做好自己, 才是正道。

心理問題四:擇業混亂——不知道自己到底要什麼

80後的跳槽問題, 一直令長輩們頭疼。 似乎我們可以很輕易的說出“我不幹了”……沒有耐性, 意志力不堅定, 似乎的確是我們的問題。 但導致擇業混亂的, 並不是意志力的問題, 而是我們不知道自己要什麼?80後面對的世界, 只要看看2008年發生的大事就知道——快速、多變、資訊龐雜, 壓力巨大……大事越多, 我們就越覺得自己渺小,

渺小的人就算有需要可能也是白搭。 何況80後生來就不愁吃喝, 不愛看新聞聯播, 只喜歡貓起來跟自己玩兒——基本需求都滿足了, 所以大多不知道自己到底要什麼?

對80後來說, 似乎更清楚自己不想要什麼:“我受不了朝九晚五”, “上司看不到我的與眾不同”, “我憋屈, 不能一展拳腳”, “我換了9份工作了, 又想辭職了”……人生、職業發展都在“不想要”裡反襯“需要”, 沒有主動的規劃, 走一步看一步, 當然沒有耐心和毅力。

安全風向標:找到自己最想要的, 是非常難的事。 首先要從瞭解自己開始。 先瞭解過去的自己, 再問問將來的自己, 職業規劃, 要從人生規劃開始。 我們需要想想2080年還活著的自己, 他想擁有些什麼呢?

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