去除口臭有什麼方法

有些人為了除口臭而盲目服藥， 結果口臭治好了腸胃卻出現了問題， 還不如從日常生活中進行防治。

去除口臭的方法

1、吃點番茄、柚子、棗、橘子， 另外， 咀嚼橘子皮也能去除口臭。

2、飯後用淡鹽水漱口， 能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

3、咀嚼香菜、茶葉或花生米， 咀嚼時間越長越好， 能讓其本身特有的香氣充分分解出來， 可淨化口氣。

4、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁， 喝一杯即可去除口臭。

口臭的原因

1、肝火亢盛， 耗神傷精， 火氣上炎所致。

2、胃腸蘊積濕邪熱毒， 心火亢盛， 而上攻頭、目、口、喉， 濁氣下行， 邪結腸胃所致。

3、胃陰受損則津液不足， 虛火上蒸；肺陰受損則氣逆上沖；精氣血受損則虛火鬱熱內結， 陰虛津虧所致。

4、脾虛氣滯， 寒熱互結， 升降失司所致。

5、氣候、精神、飲食因素， 造成脾胃失節， 而氣滯、食積；心情不舒致肝火犯胃， 氣郁不舒所致。