多動症兒童的運動治療,首先介紹小兒多動症是一種兒童常見病症。 在學齡兒童中, 小兒多動症的患病率可達百分之二十八, 主要表現為注意力渙散、活動過多、衝動任性以及學習困難或行為問題, 男孩多於女孩, 經治療預後良好, 多至青春期好轉。 家長首先要學會判斷孩子的疾病, 判斷準確了, 然後及時治療, 讓孩子早日擺脫多動症。
多動症的運動療法
通常使用的運動處方有:
1、滑板遊戲由一塊木板和四個輪子組成的滑板, 可由任何方向自由轉動, 讓小孩俯臥在滑板上, 當滑板滑過地板或滑向斜坡時,
2、木馬旋轉兒童坐在旋轉木馬上, 由成人轉動木馬, 按順時針方向旋轉十圈, 逆時針方向旋轉十圈, 交替重複數次。
3、平衡木站立、爬行、走動在成人的保護下, 讓小孩在平衡木上站立, 向前爬行, 來回走動, 重複數次。
4、圓桶內滾動讓小孩子趴在滾動的大圓桶內, 慢慢向前滾動圓桶, 小孩為保持身體平衡而不停地爬動。
5、跳蹦蹦床讓孩子在蹦蹦床上跳躍, 半小時左右。
6、滑滑梯讓孩子從滑梯上滑下, 然後再爬上去, 反復多次。
7、袋鼠跳兒童站在布袋內半蹲, 雙腳合攏, 像袋鼠一樣一步一步地向前跳動,
以上運動可輪換進行, 也可根據小孩身體及訓練條件等情況選擇其中幾項進行。 在訓練時, 要防止患兒產生恐懼和厭煩心理。