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如何用音樂治療抑鬱症

優美動聽的音樂往往讓人心情愉悅, 而逐漸地人們也將音樂用在了抑鬱症的治療上。 人的大腦主管情緒的中樞是下丘腦和邊緣系統等, 實驗發現, 音樂不像語言那樣間接影響人的思維, 而是能直接作用於下丘腦和邊緣系統, 對人的情緒進行雙向調節, 能使人放鬆、消退緊張。 經過音樂治療以後, 患者往往精神煥發, 低落情緒消退, 病情也跟著好轉。 而音樂對人的影響是“不由自主”的, 就如戰場上的衝鋒號, 激昂地激發出人的鬥志。

治療抑鬱症的音樂療法包括:

單一的音樂療法:單純通過聽音樂或參與音樂活動達到治療疾病的目的,

它與一般欣賞娛樂音樂有原則區別。 它是音樂治療師根據患者所患疾病的不同, 而開出的不同的音樂處方, 就像藥方一樣, 讓患者接觸不同的音樂, 使人體機能得以不同的變化。

音樂電療法:簡單說, 就是將音樂療法與其他電療法有機地結合在一起的療法。 常用的有音樂電流的電極療法、電針療法以及音樂磁場療法等等。 它是結合傳統的電療、針刺療法、磁療等方式發展起來的, 各取其優點, 使療效更加顯著。

Tips:常用的抑鬱症治療音樂舉例

法國比才《卡門》序曲

約翰施特勞斯《藍色多瑙河》

巴赫《g小調幻想曲與賦格》

斯特拉文斯火鳥組曲之一

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  • 3回答

    治療抑鬱症

    治療必須加入抗抑鬱劑和心理干預,必要時可住院治療,對於難治性抑鬱症或對抗抑鬱劑不起作用的患者,也可在於心理醫生商量下,採用電痙攣療法儘早穩定病情。 [詳細答案]

  • 2回答

    治療抑鬱症醫院哪家好

    您好,您的情況不排除抑鬱症的可能,生活中患有抑鬱症的人一般都是一些性格比較內向,不善言辭,不喜表達感情的人,正是因為一些負面情緒的累積才會導致抑鬱症發作,抑鬱症不僅嚴重困擾患者,還會給患者的家庭帶來... [詳細答案]

  • 3回答

    有哪些自我治療抑鬱症的方法。

    你好,家族遺傳性因素對兒童抑鬱症的發病起重要的作用。家族中一級血親的發病率遠遠高於二級血親。兒童的父母患有抑鬱症或有少言寡語,不喜歡參加社會活動,不能正常的與 人交往等表現,會直接影響到兒童的情緒,... [詳細答案]

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    長期患有抑鬱症 有什麼徹底治療抑鬱症的辦法嗎

    您好,抑鬱症是一種很令人痛苦的心理疾患,建議你先去諮詢心理醫生,得到心理醫生的幫助,另外要多運動,通過體育鍛煉轉移注意力,針灸治療抑鬱症也是一種比較有效的方法。 嚴重者可出現自殺念頭和行為.抑鬱性神... [詳細答案]

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    治療抑鬱症的藥物有哪些

    根據您的描述,可考慮為抑鬱症。最好及時尋求心理專業説明這個時候需要家人朋友對你的理解和支持一個人壓抑不是辦法及時尋求心理專業幫助吧。 您好,治療抑鬱症不建議採用西藥治療,西藥是有一定的副作用和依賴性... [詳細答案]

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