生活中很多朋友會有心煩、心熱的問題， 總是會讓自己的健康遭受損害， 還會讓自己的情緒更加衝動因此很多朋友想要解決心煩、心熱這種問題， 其實解決心煩、心熱很簡單， 只要我們喝對了茶， 便可以輕鬆達到目的， 而小編今天帶來的便是這種茶飲， 以及解決心煩、心熱的偏方。
連甘茶
原料
黃連0.5g、甘草5g、朱砂2g、綠茶3g。
用法
將黃連、朱砂用250ml水煎沸後， 沖泡甘草和綠茶5～10分鐘即可， 沖飲至味淡。
功能
用途
心煩、心熱。
去心熱的偏方
一、綠豆
綠豆味甘性寒涼， 能解暑熱， 除煩熱， 還有解毒的功效。
可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。
但注意不宜與中藥同服。
兔肉味甘性涼， 有解熱毒、涼血、通便作用。
可以紅燒或燉湯。
二、梨
梨味甘微酸性寒， 有清熱潤肺、除煩止渴的功效， 對熱病後心煩口渴、尿黃便幹尤為適宜。
可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟後食用。
注意梨汁性寒， 便稀者少食。
三、桑葚
桑葚味甘酸性寒， 有滋陰補血益肝腎的作用。
對於陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。
生食或用50克水煎服。
四、荸薺
荸薺味甘性微寒， 有清熱解渴化痰作用， 適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。
可以生食也可炒菜， 還可以搗汁冷服， 對咽喉腫痛尤佳。
五、百合
百合味甘微苦性微寒， 能清熱又能潤燥， 對肺陰不足引起的乾咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。
用鮮百合搗汁加水飲之， 亦可煮食， 也可用冰糖一起煮食。
六、芹菜
芹菜味甘苦性有一點寒涼， 具有清肝火、通利血脈的功效， 對頭暈、面紅目赤、牙齦腫痛等疾病有一定的輔助療效。
可以涼拌， 也可水煎飲。
結語：在生活中心煩、心熱是一種十分惱人的情況， 因此我們想要保護好身體健康， 對於這種情況就要拒絕， 但是很多人不知道如何去應對， 那麼不妨照著小編給出的這些方法， 相信可以得到很好的效果。
