摘要
靈芝的營養價值非常的高， 是一種比較常見的滋補品， 它能夠給人體帶來許多的神奇功效。 你知道靈芝的食用方法有哪些嗎?你知道靈芝怎麼吃最營養嗎?今天告訴大家靈芝的五大神奇養生功效， 一起來瞭解一下吧!
一、 抗腫瘤作用
自身免疫功能的低下或失調， 是腫瘤之所以會發生、擴散、轉移及較難根治的重要原因。
靈芝是最佳的免疫功能調節劑和啟動劑， 它可顯著提高機體的免疫功能， 增強患者自身的防癌、抗癌能力。
靈芝可以通過促進白細胞介素-2的等內源性抗癌物質的生成， 通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水準，
靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。 這種無毒性的免疫活化劑的優點， 恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。
二、 保肝解毒作用靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。 無論在肝臟損害發生前還是發生後， 服用靈芝都可保護肝臟， 減輕肝損傷。
靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝， 對於中毒性肝炎有確切的療效。 尤其是慢性肝炎， 靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀， 並可有效地改善肝功能，
所以， 靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
三、 對心血管系統的作用
動物實驗和臨床試驗均表明， 靈芝可有效地擴張冠狀動脈， 增加冠脈血流量， 改善心肌微循環， 增強心肌氧和能量的供給， 因此， 對心肌缺血具有保護作用， 可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。
對高血脂病患者， 靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂， 並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。 對於粥樣硬化斑塊已經形成者， 則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。
並可改善局部微循環， 阻止血小板聚集。 這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。
四、 抗衰老作用靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。
促進和調整免疫功能， 對於成年人和老年人而言， 這種促進和調整可明顯延緩衰老。 對於處於生長發育階段的少年兒童而言， 則可促進其免疫功能的完善， 增強抗病能力， 確保其健康成長。
