直腸脫垂的飲食要注意什麼

專家介紹， 從引起直腸脫垂的因素來看， 飲食對於直腸脫垂患者的康復可以起到很大的作用， 其主要應注意以下幾點：

（1） 直腸脫垂患者飲食宜清淡， 容易消化， 少渣滓， 以免排糞次數增多。

（2） 有習慣性便秘或排糞不暢的病人， 平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果， 保持糞便柔軟， 排便時不要太用力或蹲廁過久。 成人大便時， 姿勢宜斜臥 ， 不宜直立 ， 注意調理飲食， 避免便秘或腹瀉， 以防直腸脫垂。

（3） 患者不宜吃刺激性食物， 如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。

（4） 有習慣性便秘或排便困難的患者，

（5） 經常做肛門體操， 促進提肛肌群運動， 有增強肛門括約肌功能的效果， 對預防本病有一定作用。

（6） 婦女分娩和產後要充分休息， 以保護肛門括約肌的正常功能。 如有子宮下垂和內臟下垂者應及時治療。