研究發現：胖男人比胖女人更易患病

減肥曾是女性的主力軍， 而現在不少男性都加入進來， 為了形象為了健康， 很多男性都開始開始。 確實， 男人也應該減肥， 據研究發現， 胖男人比胖女人更易患病， 所以男人減肥也刻不容緩。

在減肥浪潮中， 女性無疑是主力軍。 很多女性在嘗試各種各樣的減肥良品或藥品， 減肥運動， 節食減肥。 可很多大腹便便的男人們儘管體重在增加， 卻照樣大吃大喝， 對自己日益增加的體重熟視無睹。 於是各種生理不適伴隨而來， 包括由於肥胖帶來的疾病如高血壓病、糖尿病、心血管病等。

有關專家研究證明：肥胖對健康的危害，

世界衛生組織早已明確肥胖就是疾病， 而且由於肥胖帶來的疾病對人體的危害更大。 所以無論男人和女人都應該使自己的體重保持在正常的範圍。

男人減肥方法與女人不同， 只要控制自己的嘴減肥就成功了一半。 男人如果飲層控制得好， 一般只有在戶年時才會發癌。 所以到中年時期， 建議除了做到飲食均衡， 還要適量運動。