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預防痔瘡要多吃8種菜

隨著社會的發展, 許多人對痔瘡沒有一個正確的認識, 當確診是痔瘡時, 已經錯過了最佳時機。 因此, 大家瞭解一些痔瘡的知識還是很有必要的。 很多人現在都比較的重視飲食療法, 那麼, 痔瘡患者吃什麼好呢?

1.萵苣

別名萵荀、香烏筍。 性微寒, 味甘苦, 入脾、胃、肺經。 具有開通、疏利、消積。

2.捲心菜

又名球甘藍, 別名圓白菜或洋白菜。 性平味甘。 多吃捲心菜, 可增進食欲, 促進消化, 預防便秘, 治療痔瘡, 是肛腸患者的有效食品。

3.菠菜

性涼, 味甘, 有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

4.韭菜

多吃韭菜對於痔瘡的治療來說也是比較重要的。

韭菜韭菜含粗纖維較多, 且比較堅韌, 不易被胃腸消化吸收, 能增加大便體積, 促進大腸蠕動, 防止大便秘結, 故對痔瘡便秘者有益。

5.紅薯

紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分, 增加糞便體積, 對促進胃腸蠕動和通便非常有益, 常用來治療痔瘡及肛門裂等。

6.木耳

是治療預防痔瘡的一道重要的蔬菜。 又名西洋菜, 肥厚而粘滑, 俗稱木耳菜。 其營養素含量及其豐富, 經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

7.白蘿蔔

生吃可促進消化, 還有很強的消炎作用, 其辛辣的成分可促胃液分泌, 調整胃腸機能。

8.蕹菜

又稱空心菜、空筒菜。 性寒、味甘, 有治療便秘、便血、痔瘡的作用。 蕹菜對痔瘡病人大便經常幹結者,

最為適宜。

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