隨著現代化的發展在不斷地提高， 人們的生活水準也是在不斷地提高， 人們的生活節奏也是在不斷地加快， 也正是因為這種情況， 人們所做的事情也是比較多的， 而且人們所知道的事情也是比較多的， 而這種治療網球肘就是其中的一種， 同時人們也是要注意平時的一些比較不好的事情發生。
而對於這種治療網球肘， 其實在社會上的做法也會是比較多種多樣的， 所以大家不用太過於擔心， 而下面就是一些有關這種治療網球肘的資料。
體針
(一)取穴
主穴：阿是穴。
配穴：手三裡、尺澤。 阿是穴位置：一為肱骨外上髁前緣凹陷處;一為肱骨外上髁髁體後緣凹陷處。
(二)治法
阿是穴每次二點均取， 前者以1寸毫針成90度角直刺;後者， 則從肱骨外上髁髁體正中針向腕背部， 以45度角刺向髁體後緣凹陷處。 如前臂旋前受限加手三裡， 旋後受限加尺澤。 常規針法。 針刺得氣後， 用瀉法運針1分鐘， 留針20～30分鐘。 每隔5分鐘運針1次， 亦可通以電針儀， 用密波， 頻率30赫茲， 強度以患者可耐受為度。 隔日1次， 10次為一療程。
(三)療效評價
共治100例， 結果痊癒62例， 顯效21例， 有效9例， 無效8例， 總有效率為92.0%。
穴位埋針
(一)取穴
主穴：阿是穴、小海。
配穴：曲池、手三裡。
阿是穴位置：為肱骨外上髁之壓痛點(下同)。
(二)治法
一般僅取主穴， 效不佳時加配穴。 主穴消毒後， 分別將皮內針刺入皮膚，
(三)療效評價
共治78例， 結果痊癒46例， 顯效23例， 有 效6例， 無效3例， 總有效率為96.2%。
硫磺灸
(一)取穴：
主穴：阿是穴。
(二)治法
患者取正坐位， 將患側肘關節擱於桌上， 反覆按壓肱骨外上髁處， 找到最痛點， 以龍膽紫作一標記。 然後按部位大小選擇硫磺結晶顆粒(系採用高壓消毒過的結晶， 加工成碎米粒大小)， 置於阿是穴上， 用火柴點燃後， 迅速用橡皮撳滅， 要求施術部位不起泡， 感到刺痛為原則。 一般僅治1次， 如不愈， 可隔3天后再按原法灸1次。
(三)療效評價
以上法共治療234例， 89例痊癒， 127例顯效， 18例無效， 其總有效率為92.3%。
艾灸
(一)取穴
主穴：阿是穴。
配穴：太溪。
(二)治法
分隔藥灸和隔餅灸。 可任選一法。
1、隔藥灸：灸藥製備。 麝香1克， 樟腦10克， 血竭、兒茶、川烏、草烏各3克， 共為細末， 貯瓶備用。
用麵粉加水搓成線繩狀麵條， 于阿是穴四周繞成直徑為1.5釐米之圓圈， 將上述藥末鋪於圈內約3～4分厚。 再將純艾卷剪成1.5釐米長之艾段(艾炷)， 置於藥未上點燃， 以能耐受為度， 如過分灼燙， 可用鑷子夾去， 另易1炷， 灸3壯。 太溪穴， 用米粒大純艾炷作直接無瘢痕灸， 亦灸3壯。 上法每日1次， 7次為一療程， 療程間隔3天。
2、隔餅灸：灸餅製備：以白附子、生川烏、乳香、細辛、沒藥等研末，
患者正坐伏案， 屈肘、前臂內收暴露阿是穴， 將灸餅中心置於最痛處。 將純艾製成的底面直徑2.5釐米、高1.5釐米的圓錐或圓柱狀艾炷放在餅上， 點燃施灸。 灸治過程， 患者初感溫熱， 至熱不可耐(約灸後3分鐘)， 可將餅夾起， 下墊適量藥棉(以緩減熱量)， 再將灸餅放上， 艾炷燃完， 隨著熱量徐減， 分兩次將所墊藥棉減去。 灸後皮膚可出現深紅暈， 局部留有色素沉著或起小水泡。 如有水泡可塗以龍膽紫用小塊消毒敷料包劄， 4～5天可結痂脫落， 不留瘢痕。 一般2～3天(如起水皰可5～6天)1次， 3次為一療程， 療程間隔1周。
(三)療效評價
共治71例， 其中隔藥灸50例， 痊癒32例， 顯效11例， 有效4例， 無效3例， 有效率為94.0%;隔餅灸21例， 痊癒5例，
皮膚針
(一)取穴
主穴：阿是穴。 配穴：手三裡、曲池、少海。
(二)治法
每次取主穴和一個配穴， 先用拇指在所取之穴位上進行按揉片刻， 以七星針扣刺， 先用輕刺激手法， 待局部有酸脹感後， 加重手法， 直至局部滲出大小不等之血珠， 叩刺面積為直徑1釐米左右。 揩淨血跡， 以艾條在局部作迴旋灸， 約灸15分鐘， 以局部潮紅為度， 每日1次， 6次為一療程， 療程間隔3日。
(三)療效評價
以上法共治35例， 結果痊癒27例， 顯效4例， 有效3例， 無效1例， 總有效率為97.1%。 復發再治療仍有效果。
溫針
(一)取穴
主穴：阿是穴、手三裡。
配穴：曲池、外關、尺澤、少海。
(二)治法
主穴每次均取， 疼痛在肘外側加曲池、外關;向肘內側放射者， 加另外二穴。 以30號1。 5～2寸毫針， 快速剌入， 得氣後行平補平瀉法。將DAJ-10型多功能艾灸儀的兩個艾墊和灸頭套在二主穴的針柄上施灸，溫度調為40～50度C。均留針30分鐘。每日1次，6次為一療程。
(三)療效評價
共治50例，痊癒32例，有效15例，無效3例，總有效率94%。
穴位注射
(一)取穴
主穴：曲池、阿是穴。
(二)治法
藥液：強的松龍25毫克加1～2%普魯卡因注射液1～4毫升，搖勻。
每次任取一主穴。用注射器抽吸後，從曲池進針0·7～1·5寸，針尖斜向肱骨外上髁，用提插手法，得氣後回抽無血，將藥注入。亦可直剌入阿是穴，針頭深剌至筋節(伸腕肌起始部)，推入藥液。出針後，活動肘關節2分鐘。6日1次，3次為一療程。
通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種治療網球肘都有一定的瞭解了吧，同時也是希望大家才能從上面的知識能有所幫助，同時也是希望大家在平時的生活中多做一些比較適合自己的運動，同時也是希望大家在做運動的同時，要注意安全。
得氣後行平補平瀉法。將DAJ-10型多功能艾灸儀的兩個艾墊和灸頭套在二主穴的針柄上施灸，溫度調為40～50度C。均留針30分鐘。每日1次，6次為一療程。(三)療效評價
共治50例，痊癒32例，有效15例，無效3例，總有效率94%。
穴位注射
(一)取穴
主穴：曲池、阿是穴。
(二)治法
藥液：強的松龍25毫克加1～2%普魯卡因注射液1～4毫升，搖勻。
每次任取一主穴。用注射器抽吸後，從曲池進針0·7～1·5寸，針尖斜向肱骨外上髁，用提插手法，得氣後回抽無血，將藥注入。亦可直剌入阿是穴，針頭深剌至筋節(伸腕肌起始部)，推入藥液。出針後，活動肘關節2分鐘。6日1次，3次為一療程。
通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種治療網球肘都有一定的瞭解了吧，同時也是希望大家才能從上面的知識能有所幫助，同時也是希望大家在平時的生活中多做一些比較適合自己的運動，同時也是希望大家在做運動的同時，要注意安全。
