作為常見的肛腸外科疾病， 直腸息肉給不少朋友造成了嚴重的影響。 專家指出， 只要在日常生活中多注意， 是可以對直腸息肉進行很好的預防的。 那麼， 直腸息肉的預防需要注意哪些問題呢?
1.養成良好生活習慣
預防直腸息肉， 專家指出， 養成良好的生活習慣很重要。 日常生活中生活習慣要好， 注意戒煙限酒。 世界衛生組織預言， 如果人們都不再吸煙， 5年之後， 世界上的癌症將減少1/3。
2.保持樂觀的心態
預防任何疾病， 保持一個樂觀的心態是很重要的， 直腸息肉的預防也是如此。 朋友們在日常生活中要有良好的心態應對壓力，
3.堅持鍛煉身體
預防直腸息肉， 朋友們還要注意堅持鍛煉身體。 專家指出， 日常要注意加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗， 可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。
4.飲食注意清淡
直腸息肉的預防要注意， 飲食宜清淡， 不要過多地吃鹹而辣的食物， 不要吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因， 可酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態。
