癡呆怎麼防止復發

眾所周知， 老年癡呆症、腦萎縮等一直是一個醫學難題， 老年癡呆疾病多發生於60歲以上的老人， 是一種中樞神經系統變性病， 老年癡呆症不僅給患者的日常生活帶來諸多的不便， 也給家庭帶來沉重負擔， 及時的治療幫助患者擺脫疾病的困擾， 那麼癡呆怎麼防止復發?

一， 飲食均衡， 避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。 一天食鹽的攝取量應控制在10克以下， 少吃動物性脂肪及糖， 蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。

二， 適度運動， 維持腰部及腳的強壯。 手的運動也很重要， 常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力，

三， 避免過度喝酒、抽煙， 生活有規律。 喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。 四， 要積極用腦， 預防腦力衰退。 即使在看電視連續劇時，

溫馨提示：上述介紹的怎麼防止老年癡呆症， 希望給大家一些幫助， 在此勸告大家生活中一經發現此病的症狀， 一定要馬上就醫， 以免耽誤早期的治療時間。