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中藥減肥茶 自製茶飲很簡單

很多人都知道中藥的功效和作用是非常的多的, 可是你知道中藥也是可以泡茶嗎?不管你知道不知道的, 都可以過來看看這篇文章, 這裡介紹了幾種能夠用中藥減肥的茶飲配方, 希望這些配方能夠幫助到你。

便宜中藥減肥茶配方

利濕除水茶

配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花。

做法:將一切藥材洗淨後, 放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。

成效:消除身體水腫。

刮油清腸胃

配方:桑葉10克, 百合10克, 桑葚10克, 天冬10克, 決明子10克, 番瀉葉10(可根據需求加2-3克)。

做法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。 能夠拿來當茶喝,

遲早各至少喝一大杯。 一天大約泡一劑, 或許兩天泡一劑, 以一個星期為一個階段。

成效:這個偏方的作用即是協助體內刮油, 整理腸胃, 運用一段時間之後就會感受食欲會減小。

消脂排油茶

配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地。

做法:鍋中加水, 然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時, 去渣飲汁即可。

成效:消除體內脂肪和油分。

消脂肪油分

配方:姜皮2克, 陳皮3克, 桑白皮3克, 茯苓4克。

做法:每次煎服時在鍋裡參加500ml的水, 將其煮沸。 接連服用五天, 大約就可以瘦下9斤。

潤腸通便下降血清

配方:二醜25克, 炒草決明、澤瀉、白術各10克, 山楂、制首烏各20克。

做法:上藥碾為細末, 煉蜜為丸, 如梧桐子大, 遲早各吞服20~30粒, 並加強運動, 可消食化瘀, 減肥去脂。

成效:方中二醜“治祛癖氣塊, 利大 小便, 除水氣, 虛腫”, “能疏風, 亦補虛腫, 久服令人體消瘦”。 藥材中的山楂消食去瘀, 首烏補腎填精, 決明子潤腸通便, 並有下降血清。

結語:通過以上的相關介紹, 相信很多的讀者朋友們都有了一定的瞭解以及一定的認識。 如果你想通過喝茶來減肥的話, 不妨試試以上的配方哦。 最後, 祝你減肥瘦身早日成功, 越來越漂亮, 越來越美麗!

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