球人都知道生薑有驅寒的作用, 特別是現在北風呼嘯的冬天, 晚上來一個艾葉生薑泡腳, 肯定會讓你整個人都暖笠笠。 艾葉能祛寒、除濕、通經絡, 因現代人普遍寒濕重, 所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。 用它跟生薑一起泡腳能快速祛寒濕, 祛虛火、寒火, 可以治療口腔潰瘍。 下面我們瞭解一下生薑艾葉泡腳的功效與作用有哪些。
1.用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火, 可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。
2.只要是發生上述疾病時, 可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一,
3.但艾葉泡腳, 也不能經常泡, 因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引, 就會引起頭面部的氣血兩虧, 供血不足, 反而會引起頭暈、頭痛, 及情緒上的變化等。
4.對於身體寒濕重的病人, 可以每週用艾葉水泡一次腳, 在泡艾葉同時, 喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
5.但有些人身體非常虛弱, 吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,
以上就簡單的介紹了生薑艾葉泡腳的功效與作用有哪些。 我們的生活中常常會聽到有人去泡腳, 這樣的一種休閒方式是比較可取的, 有利於緩解我們上班是的精神壓力與生活壓力, 有效的進行了適當調節。 有利於我們身體的健康。 平時也需要適量的進行運動。